Joie de vivre

Típico fin de semana

2012-01-24T07:27:00.000-05:00

El 2012 trajo nuevos retos - algunos mas difíciles que otros - pero realizables todos poniendo empeño de mi parte, nada imposible hasta los momentos. Mis resoluciones no son nada complicadas, doce retos que incluyen: mantener mi tiempo, mi plan y mi lugar para meditar y leer la biblia, seguir mi entrenamiento físico durante todo el año, conocer The Haystack Rock en Cannon Beach, leer Pride and Prejudice y publicar en el blog al menos una vez al mes, entre otros.

Mientras la rutina del típico fin de semana se instala, tratando muchas recetas finalmente conseguí una receta de pan que le pude adaptar la harina integral, linaza, semillas de girasol, avena, no necesita azúcar ni mantequilla y me queda el pan como yo quiero.

Mientras el pan leudaba, éstos vegetales multicolores se fueron directo al horno con un poquito de aceite de oliva y aderezo para ensalada por un buen rato, son excelentes para un sandwich vegetariano con queso feta para el lunch del trabajo.

Mi lista de navidad

2011-12-24T10:37:00.001-05:00

Este año la lista se convirtió en un calendario de adviento que incluyó pequeños detalles que han llenado mi navidad de contentamiento y tranquilidad, que me recuerdan el motivo de celebración de éstas fechas y me llevan a compartirlo con otros diariamente -Dios el Padre nos envió a su hijo Jesús para traernos gozo, paz y salvación en medio de un mundo lleno de situaciones difíciles.

Esta navidad cociné galletitas de jenjibre, ví mis películas navideñas favoritas y como todos los años hicimos hallacas en familia y pan de jamón con invitados de otras nacionalidades. Lo que queda del año 2011 seguiré disfrutando con los míos, aprovechando cada momento al máximo.

Felíz Navidad a todos!!!

Hazlo tu misma - regalos hechos a mano 2011

2011-12-12T18:54:00.001-05:00

Así como hice el año pasado, les dejo unos enlaces interesantes que éste año me han llamado mucho la atención para los regalitos hechos a mano de navidad. Puede ver más ideas si visitan Pinterest.

Bolsas térmicas de arroz o semillas

foto de aquí con instrucciones en inglés

haz click aquí para instrucciones en español

Bolsita para cargar el ipod

fuente sin instrucciones

Pulseras super fáciles

Instrucciones aquí

Porta laptop

Instrucciones aquí

Kit de costura

fuente sin instrucciones

Faltan pocos días, manos a la obra, es hora de terminar los regalitos!!!!

Cuando yo sea grande

2011-10-20T19:02:00.000-04:00

Ver crecer a tus hijos y convertirse en adultos definitivamente es una bendición pero al mismo tiempo te deja una sensación extraña. Tu rol de mamá adquiere una nueva faceta como consejera, monitora, que escucha, observa y sugiere ideas, estrategias y cambios. Ya no los llevas literalmente de la mano para que no se pierdan, ya no te miran con esa carita de incertidumbre esperando que les digas cómo hacer las cosas, ya no les ordenas qué hacer para que te obedezcan al primer mandato tuyo... y pensar que tu misma les enseñastes a ser independientes, a dar pasos firmes hacia la vida de adultos...

Casi cielo

2011-10-04T17:56:00.002-04:00

Caminar temprano en la mañana por la orilla de la playa fue una de las experiencias más gratificantes en mis vacaciones. Mientras caminaba pude contemplar la inmensidad del océano, meditar en las bendiciones que Dios me ha dado como hija, como madre, como esposa, como mujer y darle gracias a Dios por tanta belleza y tranquilidad de espíritu.

En esos momentos reafirmé que no hay coincidencias, que existe un propósito ineludible en mi vida y que no importa que lo haya evitado o pospuesto mil veces a lo largo de mi camino. Entendí que Dios me ama tanto que me dejó caer sabiendo que al perderlo todo escucharía su voz, Dios me ama tanto que me capturó dejándome huir al final de mi misma. Cuando ya no pude correr más levanté mis ojos y el estaba alli frente a mí con los brazos abiertos.

Comprendí que la vida es más que lo que nos ofrece de forma tangible. No importa si tienes todo lo que en la vida soñastes y planificastes - un buen empleo, una carrera prometedora, una casa, un carro, dinero en el banco, inversiones, un titulo universitario, la visa que tanto esperastes. Ninguna de estas cosas puede sanarte de una enfermedad incurable, puede apaciguar el dolor de una pérdida, puede levantarte el espíritu cuando te sientes solo y deprimido. Sólo la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento puede llenar y dar sentido a la vida misma, solo Dios puede ser mi "joie de vivre".

p.s. creo que este post necesitó ser editado porque al parecer es un poco sombrío y algunos han pensado que algo grave me ha sucedido. Todo lo contrario, cosas extraordinarias han pasado en mi vida y la "joie de vivre" tiene ahora sentido.

2011-09-13T19:17:00.001-04:00

Estas han sido mis mejores vacaciones en mucho tiempo. Panama City Beach en Florida, es uno de esos lugares turísticos que te sorprende más por las pequeñas cosas que ofrece que por su paisaje con el mar esmeralda, la arena blanca y los atardeceres espectaculares. Esas son cosas demasiado obvias para pasarlas por alto. Sin embargo el hecho que te saluden en la calle cada vez que te cruzas con alguien - ya sea con la mirada, con una sonrisa o con un simple movimiento de la cabeza - o tal vez los buenos días que no te esperas en un ascensor, esos son gestos sencillos que demuestran la calidad de la gente. Cada mañana cuando salgo temprano a caminar por la playa, cada persona que me cruzo tiene una sonrisa o unos buenos días, he pensado que puede que sea que estan de vacaciones como yo y por eso lo hacen, no hay estrés, ni prisa en llegar a algún lado. Pero no, los nativos de Panama City beach tambien lo hacen, quizás sea porque ya despues de tantos años en Canada te acostumbras a eso de - no me molestes que no te conozco y voy muy apurado - no hay tiempo ni ánimo para una sonrisa o una mirada amable. Me encanta también el acento bastante particular de la gente, muy diferente al acento del sur de Florida, en Miami o Orlando, que practicamente no lo conoces de tanto latino que hay.

Bueno, aún me queda día y medio de placer es éste pedacito de tranquilidad que se llama Panama City Beach. Luego publico unas fotos más lindas.

Cinco gerundios y una foto

2011-08-02T20:17:00.001-04:00

Disfrutando la visita de mi mamá o Carmencita como yo la llamo de vez en cuando

Foto de mi hija Arianna

Contando los días para nuestras merecidas vacaciones en familia

Celebrando el progreso de mi nuevo proyecto personal (shhhh....todavia es un secreto)

Extrañando A mis hijos que estan de campamento de vacaciones por una semana

Postergando el estudiar para mi próximo examen en línea .______.

*Cinco gerundios y una foto será el titulo de los próximos posts. Aun no quiero cerrar mi blog, de ésta manera me obligo a actualizar mis cotidianidades de manera mas sencilla.

Días de Junio

2011-06-26T17:10:00.000-04:00

Me encanta ese título, como el de la canción de Yordano. Es una de mis canciones favoritas, aunque no tiene nada que ver con el tema de éste post. Junio ha sido algo distraído para mí, Montreal en éste mes vibra con actividades para todos los gustos. Como ya no vivo en downtown hago lo posible de manternerme al tanto de las actividades, sin embargo no tanto como quisiera.

Aquí dejo algunas imágenes al azar de lo que éste mes de Junio ha sido para mí:

El cumpleaños de Arianna

Downtown Montreal y su fórmula 1

Los experimentos con la nueva cámara

El día del Padre. Esta foto la tomo Arianna practicando las técnicas del curso l'Atelier con Jackie Rueda

Creatividad

2011-05-18T10:14:00.000-04:00

Esto es lo que he hecho las últimas semanas, con algunos brotes de creatividad desorganizada. Cuando no tengo ánimos o tiempo de crear algo, me dedico a hacer pequeños proyectos fáciles que puedo terminar en menos de dos horas. Creo que mi ánimo esta intoxicado con el clima que ahora tenemos en Montreal, lluvia, lluvia y lluvia.

El tutorial para las pulseras lo encontré aquí, son ideales para el verano y muy fáciles de hacer.

Esta porta-toallas la hice en un dos por tres. No encontraba un bolsito/cartera ideal para ellas. Ya estaba cansada de llevar mis toallas en sobres blancos desde mi escritorio al baño. Un tutorial parecido a este modelo lo puedes encontrar aquí

Trato de mantenerme creativa de alguna manera cuando estoy con éstos ánimos, en mi cuarto mantengo a la mano un rollo de lana y una aguja de crochet para tejer aunque sea una media hora, la mayoría de las veces deshago y rehago lo mismo unas 10 veces hasta que me canso o me gusta lo que hago. También me pongo a hacer garabatos o marcos en mi cuadernito de notas o preparo con pintura blanca las páginas de mi journal creativo.

Mujer virtuosa

2011-05-08T15:36:00.001-04:00

Carmen Teresa nació en Zea, un pueblo del estado Mérida en Venezuela. Emprendedora y tenaz desde su infancia, maestra normalista y profesora graduada del Pedagógico, creció en medio de una familia humilde y numerosa de nueve hermanos. Ha sobrepasado obstáculos, ha amado de manera abnegada, ha demostrado ser una mujer de temple y fortaleza. Madre virtuosa, nos ha enseñado a amar a Dios por sobretodas las cosas, nos ha apoyado , nos ha educado, nos ha consolado, nos ha amado como solamente una madre puede amar. Carmentea eres la mujer virtuosa de la que habla el rey Lemuel en proverbios 31:10

Felíz Día de las Madres!

Cuentos de princesas

2011-04-29T12:52:00.002-04:00

Me van a decir que no existen? con tiaras, principes, reyes, vestidos glamorosos, carrozas, caballos, multitudes que aplauden, desfiles, etc. claro que si!!! Creo que la mayoría de las mujeres cuando pequeñas hemos soñado ser princesas, y no hay nada de malo en eso porque cuando llegamos a ser adultas sabemos la realidad y no se nos olvida:

source

Un poco más

2011-03-30T18:50:00.001-04:00

Ya se termina, lo pueden creer? Marzo ya se termina, el invierno oficialmente es pasado y si la naturaleza lo aprueba la primavera se instala de pleno en Montreal. Los atardeceres se van alargando cada día, a las 7:00 pm todavía tenemos un lindo sol en el oeste. No soy muy fan de la primavera pero me encanta la idea que es la transición para que llegue el anhelado verano.

Todos los días trato de escribir algo en este blog que parece más bien una conversación conmigo misma. La verdad es que paso 7.5 horas en frente de una computadora en mi trabajo, no precisamente haciendo algo creativo. Mientras trabajo hago posts mentales y como no tengo tiempo de escribir notas luego se me olvida lo que quería escribir. Además algo muy curioso que me sucede, es que mis posts mentales son en Inglés. Por alguna razón parezco más creativa cuando mis narraciones son Inglés (risas). Tengo un montón de pequeños proyectos creativos que quiero hacer pero no me decido a comenzar ninguno. También tengo un proyecto importante en mi trabajo que me tiene un poco nerviosa, un curso de un año que ya comencé en el que tengo que presentar exámenes online cada dos meses y un examen final presencial en el mes de Septiembre.

Por los momentos les dejo una foto de uno de los collares que he terminado si quieren ver los demás visiten el blog de kachivaches o la página en facebook

Marzo

2011-03-16T01:00:00.007-04:00

El invierno de Montreal en el mes de Marzo es impredecible: lluvia, nieve, días soleados, otra vez nieve mezclada con lluvia, la temperatura sube y baja como quiere. Si no fuese porque es el mes de mi cumpleaños no me gustaría para nada.

Como para que no se me olvidara que todavía el invierno no terminaba, el día de mi cumpleaños cayó una tormenta de nieve de esas dignas de quedarse en la cama. Gracias a Dios que lo pude hacer, mientras miraba por la ventana tanta nieve, me daba sentimiento de pensar que mi esposo estaba pateando nieve en su trabajo. Arianna se quedó conmigo todo el día, me hizo una torta de cumpleaños bien rica y ya terminada la tormenta nos fuimos a rentar unas películas, entre ellas Eternal Sunshine of the Spotless mind (una de mis favoritas).

Camino a la casa no pude dejar de tomarle una foto a éste hidrante, parece un cohete no?

Lo nuevo

2011-02-26T11:28:00.001-05:00

Estos días he tratado de sacar un tiempito para trabajar en nuevos collares hechos de papel maché. Entre una cosa y otra ahí voy. Tienen bastante trabajo, pero me gusta hacerlo, los que hice el año pasado no los puse en venta en Etsy, la mayoría los regalé. Esta vez estoy pensando ponerlos en venta y vienen con muchos colores brillantes para el verano.

Doce meses

2011-02-04T19:41:00.001-05:00

Hoy cumplimos un año de haber regresado a Montreal. En días como los últimos que hemos tenido tanto frío y nieve, es bueno recordar porqué lo hemos hecho. Es bueno pensar las cosas buenas y lindas que hemos vivido los últimos meses:

- Adrian ya comenzó el college, con mucho esfuerzo hizo nuevamente sus dos últimos años de secundaria en 10 meses. Aplicó en dos instituciones, fue aceptado en las dos y ahora estudia Ciencias Puras en Dawson College.

- Arianna estudia su segundo año de secundaria en una escuela excelente que está a 5 minutos caminando del apartamento. Puede levantarse media hora antes de que entre a clases y a las 3 y media de la tarde ya está de vuelta en el apartamento. Tiene notas excelentes y le han recomendado que tome para el año que viene una opción muy interesante de acuerdo a su perfil.

- Luis y yo trabajando bastante, sin embargo la próxima semana tendremos una semana de vacaciones juntos, ya veremos que nos inventamos por allí.

La vuelta al mundo ~ Mi espacio

2011-01-30T20:27:00.001-05:00

En el nuevo apartamento, la cocina es mi espacio. Es donde se recibe más luz, donde paso más tiempo entre mis raticos de creatividad y mis horas de cocinera, en donde puedo pensar y planificar mientras hago mis tareas de ama de casa.

Creo que no soy la única, algunos de los que participan en el grupo la vuelta al mundo en Flickr también lo demuestran:

1. LVM {tu espacio} · My Kitchen ·, 2. Morning Kiss (cinematic mood), 3. 3/52 El desayuno, 4. Un pequeño rincón

Para mantener el apartamento calientito cuando hace tanto frío

2011-01-22T20:08:00.001-05:00

Demasiado frío, mucho frío para salir hoy (menos veinti-nose-qué grados celsius), lo que quiere decir quedarse en la casita, ser una buena ama de casa y aprovechar el tiempo al máximo. Comenzamos el día haciendo unas ricas pancakes:

Seguimos con la lista de las cosas que hacer:

La mermelada de petits fruits fue la más fácil

Por supuesto que hay que probar los primeros panecitos todavía calientes con la mermelada!!!!

La cocina calientita, el olor a pan inunda todo el apartamento, que rico comerse un golfeado con leche!!!

Ya comenzamos a hacer historia

2011-01-14T18:27:00.002-05:00

El año nuevo ya está progresando y con el vamos nosotros avanzando hacia el futuro. Los primeros días del año son bastante tranquilos, posiblemente porque después de las fiestas de fin de año nos quedamos en un estado de letargo después de tanta euforia. Este es el mejor momento para analizar las metas y hacer planes. La mayoría de la gente hace las resoluciones al final del año, creo que tendemos a hacerlo impulsados por las emociones que envuelven éstas fechas y corremos el riesgo de no ser realistas y perseverantes.

Si tienes un proyecto personal, profesional, espiritual, etc., para este año y no sabes cómo lograrlo, mira hacia el final del año 2011 y en tu mente visualiza como serían una vez ya logrados. A medida que van pasando los días, las semanas y los meses da pasos pequeños hacia ese logro: inscríbete en un curso, haz tus porciones de comida más pequeñas, medita, lee libros de autoayuda, ve al gimnasio, haz nuevos amigos, duerme menos o más, se más gentil, dá las gracias, sonríe más, ríe de tus errores, vuelve a comenzar, haz tus oraciones, vé al parque, observa la gente en el autobus o el metro, prepara una nueva receta, llama a un amigo lejano, abraza a alguien querido, busca y oye consejo, las cosas sencillas de la vida son las que nos hacen crecer individualmente y nos enseñan las verdades más importantes.

Ve engranando las piezas, evalúa y recompensa tus pequeños logros a medida que vas acercándote a la meta. Sé objetivo, eso no significa que no tengas fe en lo que haces, sólo quiere decir que tengas los pies sobre la tierra. Como dicen algunos, no ganarás la lotería si no vas al kiosko y compras el ticket ganador.

Ya el año 2010 se quedó atrás y hemos comenzado hacer la historia del 2011, así que tengan en mente:

RECORDAR aquellas cosas por las que estamos agradecidos y que nos hacen crecer diariamente

OLVIDAR las faltas que ya fueron perdonadas, las heridas que nos fueron causadas y aquellas cosas que impiden que tengamos éxito y logremos nuevos retos en este año

ANTICIPAR las bendiciones y el cuidado de Dios en nuestras vidas.

Resumen del 2010 ~ Eben-Ezer

2010-12-31T18:04:00.004-05:00

   Varios blogs han hecho su resumen del año 2010. Muchos de ellos lo han hecho con fotos. Yo no puedo hacerlo con fotos, para completarlo necesitaría una foto del mes de Enero que no tengo. Enero fue un mes decisivo en nuestra jornada del 2010. A decir verdad, no tenemos fotos desde Mayo 2009 a Febrero 2010, no tomamos ninguna. Al leer un poco los archivos del blog, se darán cuenta porqué.

   Por ello, el año 2010 fué increible: decidimos regresar y recomenzar nuestra vida en Montreal, despedimos con mucha tristeza a nuestra mascota, perdonamos y abandonamos nuestros intereses personales para crecer espiritualmente como familia, aceptamos los retos profesionales para desarrollarnos de manera personal, aprendimos a confiar en Aquel aunque las circunstancias te digan todo lo contrario.

   En resumen, el año 2010 ha sido un aprendizaje tras otro en todos los sentidos. También fue un año bastante creativo, desde reciclar y crear con papel maché, hasta hacer queso y deliciosos cachitos y golfeados!

   Que traerá el año 2011? Más retos, más bendiciones, más aprendizaje, así que no hay que vacilar en ningún momento, lo mejor está aún por llegar!!!

Felíz Año 2011!!!

25 de Diciembre

2010-12-25T09:47:00.000-05:00

Felíz Navidad

Disfruten con los suyos, abracen, respiren, descansen...es tiempo de navidad!

Regalos hechos a mano parte III

2010-12-19T18:38:00.001-05:00

Si te gustan las manualidades hay algunos regalitos que no te tomarán mucho tiempo y son super fáciles de hacer. No tienes que ser costurer@ o artesan@ para estas manualidades, sólo un poquito de paciencia.

Lo que más tiempo me tomó fué encontrar el momento libre para hacerlos con calma. Son excelentes regalitos que podemos hacer con nuestros hij@s y obsequiarlos a sus maestros, profesores, amiguitos o familiares cercanos. Las fotos son de mis proyectos, pero los enlaces son sitios en internet donde pueden encontrar las instrucciones para hacerlos. Aquí les dejo algunos ejemplos:

Collar o pulsera de cuentas hechas con papel de revista
Haz click aqui para las instrucciones

Pulsera hecha con cinta y botones
Más fotos e instrucciones aquí y otras ideas con botones aquí

Estuche para lentes hecho con corbata
Instrucciones aquí

Para los que les gusta la música, especialmente los que tocan guitarra, podemos obsequiar zarcillos o colgantes hechos con los pick (púa) de guitarra
Más fotos aquí e instrucciones aquí

Los siguientes proyectos no los he hecho particularmente, pero me parecen muy interesantes así que les dejo los enlaces:
Broches de fieltro

Foto e instrucciones de aquí

Imanes de piedritas

Foto e instrucciones de aquí

Creyones de cera con interesantes formas

Foto de aquí e instrucciones aquí

Regalos hechos a mano {parte II}

2010-12-12T15:53:00.000-05:00

Para aquell@s que les gusta la cocina, hay regalitos fáciles e interesantes que podemos hacer y obsequiar a nuestros amigos quienes estarán encantados de saber que lo hicimos con nuestras propias manos. Sobre todo cuando se trata de bebidas o recetas típicas de nuestro país que contienen ingredientes únicos y exóticos. Para más información, hagan click en los enlaces, allí encontrarán las recetas y más ideas. No olviden de presentarlos con una tarjeta y un mensaje original hecho a mano.

Pesto

Receta en español y en inglés

Tomates confites (sun dried )

Receta fácil en español y francés

Mermelada de mango o kaki

Esencia de vainilla.

Receta en español y en inglés.

Ponche crema o Irish cream

Pan de jamón

Receta aquí

Regalos hechos a mano {parte I}

2010-12-06T21:56:00.000-05:00

Parte I: para aquell@s que no son precisamente artistas en la cocina (por lo de Cocinar es un Arte).

Algo muy lindo y apreciado es regalar y recibir regalos hechos a mano. Sobretodo cuando se trata de amigos muy cercanos y familiares. Incluso cuando nuestros hijos preparan con cariño sus regalos para profesores y maestros, los regalos hechos a manos son muy originales y apreciados por ellos.

Existen muchas ideas sencillas que podemos poner en práctica, nada de romperse la cabeza, complicándose la vida con difíciles instrucciones y procedimientos. Los regalos hechos a mano, nos evitan el dolor de cabeza de buscar interminablemente por el regalo perfecto, sobretodo para aquellos que como yo se vuelven claustrofóbicos en tiempos de navidad.

Las ideas que les voy a dar, no son de ninguna manera creadas por mí. En algún momento llegaron a mis manos a través de una revista, un rato entre amigas o un enlace de internet. Si hacen click en el link asociado encontrarán más información.

Café Moka

1 tz de crema para café en polvo (Coffee Mate)

3/4 tz azúcar

1/2 café instantáneo

1/2 tz de chocolate en polvo

1/2 cdta. de canela

Poner en un frasco de vidrio en el orden mencionado anteriormente. Coloca una pequeña tarjetita con tu mensaje personalizado y con las siguientes instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes.

Tres (3) cucharaditas de ésta mezcla en una taza de agua caliente hace un rico café moka

Galletas de chispitas de chocolate

1 tz de harina

1 cdta. de polvo de hornear

1/2 cdta de sal

1 1/4 tz de chispitas de chocolate

3/4 tz. de azúcar blanca

3/4 tz. de azúcar morena

1 tz. de harina

Poner en un frasco de vidrio en el orden mencionado anteriormente. Coloca una pequeña tarjetita con tu mensaje personalizado, un cortador de galletas y con las siguientes instrucciones:

Galletas de chispitas de chocolate:

Mezclar el contenido del frasco con una taza de mantequilla sin sal, una cucharadita de vainilla y dos huevos. En una bandeja engrasada, poner una cucharada de mezcla en la bandeja y hornear entre 8 a 10 minutos a 375 grados.

Christmas soup (originalmente Love Soup pero yo le cambié el nombre para la navidad)

1/4 tz. de sopa de pollo en polvo (Knorr , Maggie, etc)

1/4 tz. lentejas amarillas

1/8 tz. cebada perlada

1/4 tz. lentejas verdes

1/4 tz. arroz

1/4 tz. lentejas rojas

1/2 tz. macaroni o pastina

Poner en un frasco de vidrio de 500ml en el orden mencionado anteriormente. Coloca una pequeña tarjetita con tu mensaje personalizado y las siguientes instrucciones: Agregar 6 tazas de agua, 156 ml de pasta de tomate y sal al gusto, cocinar a fuego lento.

El siguiente mensaje es lindo para colocarlo en la tarjetita de la sopa, lamento que sea en inglés y que no pueda traducirlo para ustedes :

Christmas is filled with work,

with parties, friends and fun.

But often we will find ourselves

with many things undone.

So when you are too busy

and need a meal to fix,

just add 6 cups of water

to this little jar of mix

(add 156 ml tin tomato paste

ans seasonings to taste)

Just cook and simmer slowly

as you tackle things to do

and when you sit to eat it

remember "we love you"

Para cada uno de los frascos no olvides cortar un retazo de tela de forma cuadrada o redonda y colocarlo sobre la tapa. Toma una cinta o rafia, y dale vueltas sobre el retazo de tela (alrededor de la tapa). Sujeta la tarjeta personalizada con la cinta o rafia.

Para ver más recetas (en inglés) y fotos de las recetas, haz click en los siguientes enlaces:

http://www.delish.com/entertaining-ideas/holidays/christmas/gifts-from-your-kitchen

http://www.chsugar.com/giftideas/gift-mixes/

http://www.culinary.net/articlesfeatures/FeatureDetail.aspx?ID=2557

Veinticinco días de peliculas navideñas

2010-12-04T15:42:00.002-05:00

En la nota alegre de la navidad, a continuación les dejo la lista de películas navideñas que hemos hecho Arianna y yo. La lista siguiente es muy personal y está basada en la edad de mis hijos que ya son bastante grandes y además en el hecho que es una costumbre que nosotras dos pusimos en práctica. Lo que quiere decir que al momento de escogerlas Luis y Adrian no tienen mucho que opinar. Con esta explicación, especifico que el orden va de acuerdo a la preferencia que Arianna y yo le damos a la película:

Elf: número uno por su inocencia, excelente para alegrarte la navidad
Serendipity: demasiado romántica
Just friends
Home Alone I
Home Alone II
Four christmases
The holiday
Last Holiday
Deck the halls
Christmas with the Kranks
How the grinch stole christmas con Jim Carrey
When Harry met Sally **
Family man
The Santa Claus I
The Santa Claus II
Unacommpanied minors
Jingle all the way
Polar Express
Nothing like the holidays
Fred Claus
Love actually
Miracle on 34th street
National lampoon's christmas vacation
The Santa Claus III
A christmas story: hay una diferencia de opiniones entre Arianna y yo con respecto a ésta última

**Aunque no es una película enteramente de navidad, contiene dos importantes escenas que suceden en navidad y año nuevo que son muy románticas.

Existen otras películas que otros han incluido en su lista top de christmas films:

Edward scissorhands
Die Hard
The nightmare before christmas
Scrooged
Bad Santa
The muppet christmas carol

La lista de Diciembre

2010-12-02T13:46:00.001-05:00

    El año pasado no hice lista, el antepasado no fue nisiquiera una lista, así que este año no puedo dejar pasar por alto mi lista pre-navideña. Mi primera lista fué muy sencilla, pero me ayudó a recordarme de las cosas importantes que nos hacen seguir adelante y disfrutar lo que vivimos.
    Cuando estaba adolescente y de joven adulta no me gustaba mucho este mes, no sé exactamente por qué pues no recuerdo ninguna razón en particular para tal sentimiento.  Lo que si recuerdo es una lista de corre-corres para comprar los regalos de navidad, comprar la ropa nueva (estrenos) y la sorpresa de saber donde recibiríamos la navidad y el año nuevo :o
    Con el paso de los años, Diciembre se convirtió en un mes de nuevas tradiciones, de expectativas y de reflexión para el año nuevo. Este año Arianna y yo hicimos una lista de películas que queremos ver y que no estoy segura que podamos alquilar $$$$$, en caso de que no sea posible veremos Elf una y otra vez sin cansarnos y dos o tres que nos gustan mucho como Serendipity, Home Alone I-II y Just Friends.
     Continuando con las listas, aquí les dejo una con las actividades más significativas que podemos hacer este mes:

Countdown: 25 días de películas navideñas comenzando con Elf como número 1

Sorprender a tus amigos con regalos sin etiqueta comercial. No hay nada más lindo que recibir regalos hechos con cariño
Hacer hallacas en familia. Desde que llegamos a Canadá, cuando hacemos hallacas invitamos a un amigo que no sea venezolano a compartir con nosotros el proceso y a comerse las primeras hallacas en familia.
Decorar el arbolito tomando chocolate caliente (o la bebida que te apetezca) y escuchando tu música navideña favorita

Salir a patinar sobre hielo, deslizarse en la nieve o ver una película de navidad en el cine. A nosotros nos gusta ir ya sea en la vispera de navidad o el 25 de Diciembre.
Tratar una nueva receta de algún plato o postre navideño. Éste año creo que voy a tratar de hacer las galletitas de jenjibre y melaza (gingerbread cookies)

Escribir una carta dirigida a ti mism@ o al niño Jesús o a San Nicolas, reflexionando sobre el año que termina y tus expectativas, sueños, planes para el nuevo año. Ésta carta la guardarás hasta el año siguiente y la abrirás antes de escribir la que corresponde para ese año.
El 25 por la mañana, comer pan de jamón con cafecito con leche.
Respirar profundo, cerrar los ojos, dar gracias al Creador, contar tus bendiciones, borrar lo malo y seguir adelante.
Abrazar bien fuerte a los que quieres y dile cuanto los amas!

En los siguientes posts trataré de publicar la lista de películas a ver hasta el 25 de Diciembre y una lista de regalos sencillos que podemos hacer nosotros mismos para obsequiar a nuestros amigos.

Agradecimientos en Octubre

2010-10-21T09:42:00.000-04:00

Si, debo hacerlo porque he recibido muchas bendiciones éstos últimos dos meses. Me he quedado sorprendida realmente, no tanto por haberlas recibido ( porque cuando pedimos algo debemos esperar que suceda, de eso se trata la fe, no?) me he quedado asombrada de la manera que han sucedido ...

Después de mes y medio de haber sido empleada con contrato en la compañía y antes de los tres meses reglamentarios, me dieron la oportunidad para aplicar como empleada permanente en otro puesto que aprenderé aún más. Ya como empleada permanente podré hacer un curso que hace tiempo estaba interesada en hacer y la compañía se encargará de la factura.
Encontramos el apartamento que estábamos buscando, adecuado a nuestras necesidades, lo suficientementemente grande para los cuatro, a 10 minutos de nuestro trabajo y dos minutos de una estación de metro.
Con dos meses de anticipo, pudimos transferir el contrato de alquiler del apartamento que habitamos actualmente a una señora muy amable que nos encontramos en la entrada del edificio (muy largo de contar)
Ya podemos movilizarnos cómodamente en nuestro propio vehículo.

Qué como estoy?

2010-09-21T16:42:00.000-04:00

- Contenta porque tengo un nuevo trabajo que me gusta mucho, en una compañía sólida con oportunidades de carrera.
- Ocupada, con un horario un poco apretado.
- Buscando un nuevo apartamento, grande, bonito y con precio razonable
- Agradecida por cada bendición que recibo diariamente.

De panaderos y queseros

2010-08-19T13:10:00.003-04:00

También hicimos...

Cachitos de jamón recien horneaditos

Queso blanco casero

Un poquito de ricotta también quedó

Fin de semana

2010-08-14T13:35:00.003-04:00

La semana pasada mis hijos estuvieron de campamento de Lunes a Domingo. En un fin de semana sin hijos, Luis y yo tuvimos el tiempo para hacer cachitos de jamón, golfeados y pan de jamón. Esta es la muestra de lo que apenas les quedó a los hijos cuando llegaron...

Nuevo proyecto

2010-07-31T13:00:00.001-04:00

En esto he estado trabajando...

Me gusta mucho el resultado!!!

Quartier des spectacles

2010-07-18T15:26:00.007-04:00

Así se llama el área que rodea la estación de metro Place-des-Arts. Desde que comenzó el verano ha sido fiesta tras fiesta, espectáculo tras espectáculo. Les Francofolies, el Festival de Jazz, el Festival Just for Laughs (de la comedia), y todavía quedan festivales hasta el mes de Septiembre. Está a media cuadra de mi edificio y la marea de gente que va y viene es innumerable.

text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_lzt225LEmV8/TENZK3_j6QI/AAAAAAAAAr8/0Djr42mnRxs/s400/4780185502_bf2bf0b438_b.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5495334013686245634" />

En los días que terminó el Festival de Jazz hubo una ola de calor que no te dejaba estar a gusto en ningún lugar que no tuviese aire acondicionado. Que hicimos? decidimos ir a las fuentes que están al ladito del metro Place des Arts y del Museo de Arte Contemporáneo, los chorritos que están en la Plaza de festivales fueron un alivio para grandes, chiquitos y animalitos

Canada Day

2010-07-03T14:14:00.003-04:00

Sol, temperatura ideal, día feriado y perfecto para pasar tiempo juntos en el puerto viejo de Montreal....

Prescolar

2010-05-11T18:03:00.007-04:00

Ésto es lo último en lo que hemos estado trabajando Arianna y yo: PAPEL MACHÉ
Quien no ha hecho algo en papel maché en su vida de prescolar?

Para tener tanto tiempo sin trabajar el papel maché creo que el resultado no estuvo nada mal, sin embargo necesito un robot de cocina para que la masa me quede mejor.

Los zarcillos de honguitos y de la bola #4 los hizo Arianna

A Fluffy lo hice yo, para que Arianna no perdiera sus llaves del apartamento

Picnic en la ciudad

2010-04-23T17:54:00.003-04:00

Hace unas tres semanas más o menos Montreal nos regaló un anticipo de lo que podría ser el verano este año. El resultado fué éste:

Medio mundo en el Mont-Royal tendido tomando el sol, picnic con fresas, uvas, maní , sandwiches, chips y por supuesto sesiones de foto con la consentida de la casa.

2010-03-11T11:28:00.006-05:00

La semana de descanso escolar o "semaine de relâche" fue mas o menos intensa. Arianna y yo caminamos por el boulevard St-Laurent o "la main" que se distingue por sus restaurants, galerías y tiendas "retro". Especialmente nos gustó kitsch n' swell , una tienda muy especial atendida por una linda chica vestida a la moda de los años 50.

El domingo cerramos la semana con broche de oro porque Jackie nos regaló ésta preciosura:

Se llama Cocoa

p.s. Ah, miren ésta es mi nueva imagen:

Desde mi balcon

2010-03-03T16:19:00.004-05:00

Esta es la vista de mi balcon, piso 17. El Mont-Royal en todo su esplendor. Poco a poco daré detalles de lo que hice con Arianna en la "semaine de relâche, spring break o semana de descanso". Mientras sigo en mi tarea principal de conseguir un empleo. Gracias a Dios por la Bibliothèque Nationale de Quebec donde puedo conectarme diariamente en el Internet y hacer que ese empleo llegue pronto.

Me fui a sacar el RIF

2009-11-13T06:58:00.003-05:00

Porque ahora es obligatorio si tienes trabajo y además porque sí. Me hice la idea que es como el Número de Seguro Social en Canadá. Sólo que es muy diferente cuando vas a una oficina del SENIAT a sacar tu RIF que a al Centro de Recursos Humanos del gobierno canadiense a sacar tu número de seguro social.

-Vé en la tarde que hay menos gente- me aconseja mi esposo- pero tienes que llegar a las 11:00 para anotarte en la lista (que alguien se decide a hacer) para los que van en la tarde

-Va por la 18?- le pregunto al conductor de la buseta antes de montarme. La misma pregunta una y otra vez se repite. Ya casi llegando a la calle 24 el tráfico se pone pesado- tal vez llego más rápido si camino - pensé. Pero sigo en la buseta, el sol está inclemente. Paso en frente de la Zona Educativa y me acuerdo que tengo que ir allá también.

Es el centro de Barquisimeto, Palacio Municipal, Poder Comunal, Registro Civil, Seniat, IPOSTEL, Plaza Bolivar, todos ubicados en esa zona. Abogados, gestores, contadores, estudiantes y gente como yo, todos con una carpetica bajo el brazo con los mil y un papeles para gestionar delante una oficina gubernamental un documento importante.

- Busca al que anota - esa es la consigna. Cuando llego a las 11:30 soy el Nº 16 de la lista. Luego de anotarme, voy rápido a la Zona Educativa a preguntar lo que necesito. Allí hay un mar de gente con cara de hambre y cansancio haciendo cola desde las 4 de la mañana para introducir o retirar títulos, notas, etc. Busco rápidamente qué comer, una mini empanada cuesta Bs. 3,00. En ese momento me acuerdo que la secretaria me mostró temprano en la mañana una empanada de pabellón que le costó Bs. 4 y era del tamaño de una arepa andina.

Cuando llego al Seniat a las 12:15 no había lista - un funcionario del Seniat la rompió- me dice uno de los presentes, - el despelote - pensé. Ya a la 1:00 la cola era como de 100 personas, la gente se queja, opina, busca soluciones. Me siento como un borrego. Me duelen los pies. Sigue llegando gente que se aglomera en la puerta - Fuck the line - pensé de nuevo.

Ya adentro de la oficina la almohadilla es auto servicio - desde cuándo es obligatorio poner las huellas digitales para todo? Ya casi es mi turno, le pregunto a uno de los simpáticos funcionarios del Seniat una duda que tengo acerca de mi planilla - Bingo!!! - esa no es, me dice la amable y sonriente joven - vaya al cyber que está por allá y saca la otra - me fuí pensando que sería rápido. Cuando llego nuevamente ya mi turno lo había perdido, quince bolivares gastados, era de nuevo la Nº 16 de la vuelta siguiente!!!!

Un poco más

2009-09-14T10:45:00.003-04:00

Septiembre es un mes importante, los dos hombres más importantes de mi vida están de cumpleaños y también es el mes de aniversario de bodas. Es el mes de comienzos escolares, de nuevos proyectos y de trivialidades no menos importantes como las nuevas temporadas de series (Arianna y yo estamos esperando Heroes y The Big Bang Theory).

La semana pasada celebramos los cumpleaños con strawberry cheesecake y quesillo, tenía unas ganas terribles de comerme una torta de queso como las de Montreal, no estuvo tan mal la cosa.

Este mes extraño la variedad de manzanas en el mercado, la emoción de comenzar un nuevo año escolar (Arianna comienza la secundaria y no está para nada entusiasta) y sentir como la temperatura que desciende cambia nuestro modo de vivir. Extraño las visitas a Ikea, los desayunos estilo Chez Cora, las compras en tiendas de segunda mano o de antigüedades, los timbits y la mantequilla de maní (la reserva que me traje me duró hasta hace unos meses y me dá dolor pagar Bs.50 por una aquí).

Suficiente la descarga, ya me voy...

Je travaille

2009-07-15T14:03:00.002-04:00

Así es, encontré trabajo. Me contrataron en la Asociación de artistas pintores con la boca y con el pié. Me gusta el ambiente y lo que hago. Acostumbrada a trabajar en organismos con una vocación como ésta me siento cómoda. Apenas estoy comenzando, espero continuar (dedos cruzados) en la misma hasta que el futuro me complazca con lo que mi corazón anhela. La asociación está en más de 70 países, incluyendo Canadá. Cuando reciban las tarjetas de navidad, calendarios y demás por correo, no vacilen en colaborar con tan hermosa asociación.

Me resisto

2009-07-03T15:01:00.002-04:00

Aunque no tengo el tiempo, ni la disponibilidad de una computadora, ni del Internet, ni las ganas, ni los motivos para continuar con el blog, me resisto a cerrarlo. Aunque también me disgusta la idea de continuarlo en este tono tan melancólico, blah, yike, etc pues no hace honor al nombre que tiene.

Hace poco me puse a leer mis posts de hace dos años, sinceramente me dió un no sé qué. Un no sé qué de saber que en medio de todas las incertidumbres, anhelos, altos y bajos, tenía esa joie de vivre que extraño en estos momentos. Por esa misma razón me resisto a cerrarlo porque tengo la esperanza que en un tiempo no muy lejano leeré lo que escribo ahora y me daré cuenta que ésta experiencia sirvió grandemente. Tengo la esperanza que mi joie de vivre está timidamente arrinconada esperando la oportunidad para salir de su escondite.

Me disculpan todos mis amigos blogueros que he abandonado, a los pocos que continuan leyendo estas líneas les digo que seguiré resistiendo y que aún les seguiré visitando en silencio como últimamente lo he hecho.

Con el corazón

2009-06-14T12:24:00.002-04:00

Había decidido no ponerme melancólica en el blog y hablar de lo mucho que extraño Montreal. Pero es casi que inevitable, no hay día que pase que no piense en ello. Imágenes de algunas calles siempre están en mi mente, mi antiguo trabajo y mis ex-colegas, mi rutina diaria, el clima, en fín todo.

Movidita

2009-05-24T12:11:00.004-04:00

Estas últimas semanas han sido bastante movidas. Mi mamá está de reposo, tuvo un desbalance a raíz de una crisis hipertiroidea y yo estoy ayudándola y pendiente de ella. Los días se pasan entre llevar y buscar a Arianna de la escuela, llevar a mi mamá a sus diligencias y los oficios de mi casa. En las noches caigo como condorito en la cama hasta el otro día. Gracias a los que me enviaron sus e-mails dándome información acerca de las pastillas que mi mamá necesitaba.

Los dejo con una foto que tomé en mi jardincito tropical, una foto de una flor que me encanta, la llamamos "bella a las once" (shaggy portulaca) porque florece sólo al mediodía.

Toda la vida había querido tener una, voilá.

p.s. Kachivaches está actualizado

Un favor

2009-05-11T10:51:00.000-04:00

No encontré otra manera más pública para hacer éste anuncio.
Mi mamá está en tratamiento de hipertiroidismo y necesita un medicamento de nombre PROPYLTHIOURACIL. Aquí en Venezuela no se puede comprar. Se puede comprar en USA, CANADA y EUROPA. Generalmente se necesita una prescripción para poder comprarlo, así que hay que ingeniárselas para conseguirlo. Si alguien puede hacerlo, por favor escribanme un e-mail a: milcarolina@msn.com, o si están en Venezuela llámenme al 0414-5344598

Gracias a todos.

Reduce tu huella ecológica

2009-04-23T09:38:00.006-04:00

Ayer se celebró el día mundial de la tierra, los asiduos lectores de éste blog saben que éste tema es de importancia para mí. La verdad es que aunque se tome un día especial para tomar conciencia de la importancia de proteger nuestro ambiente, más importante es que nos concienticemos todos los días para reducir nuestra huella ecológica en donde quiera que estemos.

Aquí en Venezuela no existen programas de reciclaje como en otros países. Existen algunas compañías que reciclan vidrio, papel, cartón, plástico, aceite comestible, a las que podemos llevar éstos materiales para su consecuente reciclaje. También hay organizaciones no gubernamentales que toman en serio el tema, como Vitalis, que se esfuerzan en el desarrolo de programas de conservación ambiental. Por ello, existe un gran trabajo a desarrollar para que cada habitante de manera individual cree consciencia de como contribuir a la reducción del impacto ecológico en su entorno.

Desde que llegué aquí, la idea de desarrollar un programa como éste en mi comunidad o en mi ciudad me persigue. Por los momentos recojo las estadísticas, he contactado las compañías que reciclan y pongo en orden mis ideas. Lo más impresionante es que cuando le hablas a otros del tema, la gente te mira como si fueses de otro planeta, como que si tuvieses narrando un cuento de hadas y una total pérdida de tiempo. Desafortunadamente la conservación del ambiente, la reducción de nuestra huella ecológica, el reciclaje y la reutilización no son temas prioritarios en Venezuela. Yo contribuyo en la medida que puedo, espero que en un futuro éste tema pueda ser tomado seriamente por cada individuo y principalmente por nuestras entidades gubernamentales.

Si la vida te da limones

2009-04-02T22:00:00.001-04:00

Kachivaches está actualizado, buenas nuevas!!!!

If dreams come true

2009-03-26T13:17:00.003-04:00

Aquí estoy tratando de nuevo conectarme con éste bendito dispositivo de Movilnet...y para no frustrarme escucho un cd de Suzan Arioli Swing Band que me encontré en Montreal (no me acuerdo como).... very cool.

Me hago listas mentales, doy vueltas por la casa, hago un collarcito, un monedero, dibujo en mi junk journal, trato de pensar positivo.

Ayer visité un lugar que se llama "vainas usadas", así como lo leen, una tiendita donde venden peroles usados y desde hace tiempo quería pararme para ver que conseguía. El resultado: una llave esqueleto de un viejo baúl o escaparate, un libro de referencia de canciones famosas, con fotos y todo. No había muchas cosas interesantes.

Entre otras notas, apliqué y fuí entrevistada para un cargo en Lidotel Boutique Barquisimeto... si alguien me quiere echar un manito con algún conocido dentro de la organización... please go ahead.

Abajo está la foto de un pizarrón de inspiración al que le escribo una frase motivacional cada quince días.

Nouvelles

2009-02-24T14:01:00.005-05:00

Sin trabajo nuevamente, mi contrato no fué renovado. Estoy en búsqueda de trabajo otra vez y enviando mi currículo por internet, personalmente, etc, pero que va, aquí lo que reina es el amiguismo y la palanca. Son contados los trabajos que se consiguen con tu currículo y la entrevista pertinente.

Este fin de semana tuve una gripe(¿?) que realmente no sé si lo fué, estoy esperando los resultados de los exámenes. Tenía todo el cuerpo adolorido como si me hubiesen dado una paliza, también tuve fiebre, sudores y mucho dolor de cabeza. Se me bajó la tensión al punto que caí de rollito en el baño y le dí un susto a Luís.

Durante éste tiempo de desempleada, mi creatividad ha vuelto a la normalidad y me he dispuesto a hacer mis inventos y manualidades (excelente manera de escape). Estoy haciendo bolsos y monederos que comenzaré a vender cuando tenga suficientes hechos. Voy a tomar las fotos respectivas de lo que he hecho y publicarlas en mi otro blog kachivaches.

Han pasado tantas cosas éstos últimos meses, pasaron las navidades, pasó san valentín, carnavales y nosotros seguimos luchando...

Update: la simple gripe era mononucleosis!!!

Cuando nos equivocamos

2009-02-05T07:54:00.002-05:00

Duele, duele mucho.

Pero aún así es necesario seguir adelante,

asumir el error y moldearlo a nuestro favor.

Todo el mundo sabe

que la vida de adulto no es fácil.

Verdades que duelen

2009-01-11T11:42:00.003-05:00

Aún no tengo internet disponible en mi casa, por eso me es dificil postear con más frecuencia. Tampoco puedo leer los cientos de blogs que tengo en bloglines, ni ver las fotos de mis contactos en flickr tan a menudo como quisiera. Intercable no llega al sector donde vivo, ni ABA, solo Direct TV. Tratamos con el dispositivo de Movilnet pero eso es una c*****. Así que me tengo que conformar con los raticos que voy de paso a que mi suegra o en casa de mi mamá. Cuando mi esposo fué a CANTV para preguntar si era posible de obtener ABA ya que a 500 metros (quizás menos) hay ABA para algunos del sector, la respuesta fué sencilla (literalmente le respondieron a mi esposo ésto): el que lo tiene que lo disfrute, el que no lo tiene, no lo tiene.
Extraño mis amigos blogueros, ese mundo virtual que me mantiene informada de todo y de nada, extraño escaparme, inspirarme y perderme en las historias, imágenes, excentricidades de ustedes que me leen.

De traganíqueles y monkeys

2008-12-09T06:46:00.003-05:00

Extraño mucho a Montreal. Trato de no pensar en ella para no ponerme melancólica. Cuando me dejo llevar, camino por sus calles y hago recorridos placenteros de centre-ville al parque Westmount, camino por Ste-Catherine, visito Montreal Trust Mall, Eaton Center y me confundo en el mundo de gente que "magasinea" escuchando "jingle bell" o "petit papa Noël". De repente me doy cuenta que estoy en mi trabajo, no escuchando precisamente "christmas jingles" sino más bien gaitas y guaco que se confunden con el sonido de máquinas traganíqueles a las cuales una cantidad numerosa de autómatas le introducen dinero esperando el ansiado "jackpot".

Si, estoy trabajando como supervisora en un conocido bingo barquisimetano. El combo de la re-adaptación incluye supervisar a un grupo de adultos entre 20 y 30 años que todavía se sienten adolescentes rebeldes y mediar con una gerencia que no entiende ese dicho que no puedo traducir al criollo: "If you pay with peanuts then you get monkeys". Millones y millones de bolivares se gastan cada día, gente adinerada, gente con poco dinero, no hay excepciones. Unos por ocio, otros por vicio, la diferencia es mínima.

Nuestros efectos personales llegaron bien, ya estamos instalados con nuestras pertenencias. Mi esposo también encontró empleo, ninguno de los dos tenemos el "trabajo ideal" a nuestra experiencia pero ya es bastante el sólo hecho de estar empleados y tener como suplir nuestras necesidades. Mi hijo Adrian sigue entrenándose, altos y bajos lo desmotivan por momentos. Arianna poco a poco se está convirtiendo en una hermosa mujercita, su carácter está siendo moldeado en ésta fase de nuestras vidas.

Aún no hemos decidido qué haremos para la nochebuena y víspera del año nuevo. Por los momentos vivimos el día a día como muchos hacen aquí.

El que espera desespera

2008-10-29T15:13:00.002-04:00

Acostumbrarse a desacostumbrarse, eso es lo que estoy viviendo. No es fácil, no que va! Hace 21 días que llegamos definitivamente y la realidad es tangible.

Cuando llegamos, disfruté al máximo los abrazos y besos de mis hijos. Bicho, nuestro fiel perro pug llegó bien del viaje, me imagino que agotado al igual que nosotros. Ahora se ha encontrado con una familia más grande, hay demasiada gente que lo consiente.

Mis hijos están bien, se han adaptado a sus colegios. Arianna está haciendo un curso de corte y costura y aunque el horario ha sido un poco complicado, ya casi termina el nivel básico. Adrian sigue sus prácticas, está jugando regularmente en un equipo de su nivel y pronto comenzará a jugar en otro equipo un poco más avanzado. Desde que llegamos sus prácticas ya no son tan intensas como solían ser y eso me preocupa un poco.

Éstas dos últimas semanas han sido muy intensas. Primero, ayudamos a mi mamá a mudarse de una casa muy grande (con mil y un recovecos para guardar lo que no se necesita) a una casa estilo apartamentico donde tuvo que llevarse estrictamente lo necesario. Luego, pasamos a la tarea de limpiar el terreno de esa misma casa grande de malas hierbas, hojas secas, escombros, hierros y cachivaches arrumados. En los próximos días vamos a pintarla y terminar una que otra modificación para poder adaptarla a nuestras necesidades. Aún estamos esperando que lleguen nuestras cosas, es decir todavía seguimos gitaneando. Espero que para el próximo post por lo menos pueda publicar algunas fotos.

Una semana más

2008-10-01T17:44:00.002-04:00

Un cafecito, un capuchino casero bien calientito en éstos días de otoño en Montreal cae muy bien.

Hace 4 meses que vivimos como gitanos, viviendo de aquí para allá con las maletas a cuestas. Hace dos meses que me contento aunque sea con escuchar las voces de mis hijos por teléfono y que cuento los días que me faltan para abrazarlos tan fuerte que mis pulmones puedan explotar.

Mi hija Arianna se sacó dos muelitas y Adrian sopló las velitas de su cumpleaños en nuestra ausencia. Ambos ya comenzaron en sus respectivos colegios y la familia los mantiene ocupados para que el ocio no les gane ésta pelea. Aquí en Montreal Luis y yo, tratamos de no pensar mucho en la lejanía para que no sea tan difícil la espera. El 27 de septiembre cumplimos 17 años de casados y nisiquiera nos acordamos, todo nuestro pensamiento está en nuestros hijos.

Una semana, falta una semana para dejar Montreal y ver nuevamente las caritas de mis hijos, abrazarlos y besarlos mucho, mucho. Doy gracias a Dios porque ya se termina ésta fase tan difícil.

Mientras tanto el container ya va en camino, felízmente ya hemos recorrido un 75% de ésta mudanza. Una semana, una semana más...

Reflexión

2008-09-12T14:12:00.000-04:00

2008-08-25T14:23:00.003-04:00

Faltando un mes aproximadamente para que ésta fase termine,tomo mi tiempo para analizar éste proceso que se me ha hecho lento pero seguro. Hemos llegado a un punto en donde no conocemos ciertamente el camino pero continuamos en él, mirando fijamente esa lucecita que brilla al final del túnel. No hay vuelta atrás. Extraña sensación de obedecer nuestros instintos y de caminar con la fé en nuestras manos.

Transición

2008-08-07T14:29:00.003-04:00

Aquí estoy de nuevo en Montreal. Estando en Barquisimeto extrañaba muchas cosas de ésta ciudad tan particular. Ahora me siento de nuevo como una extranjera. Para los que hemos emigrado son sentimientos encontrados, que te mueven el piso. Sobretodo cuando estás segur@ que todo es temporal. Lo más importante de éste proceso es que estoy segura que todo está alineado y que todo saldrá bien. Estando en mi terruño comprendí que por razones que aún son difíciles de entender éste es el mejor momento de nuestras vidas...

El presente

2008-07-16T16:44:00.007-04:00

Quince días apenas, la temperatura barquisimetana ha sido clemente con nosotros y nos ha regalado días de lluvia. La familia muy contenta. Mis hijos se están adaptando más fácil que nosotros gracias al calor familiar que les faltó todos éstos años. Mis hijos ya fueron inscritos en el colegio. La casa donde vamos a vivir está siendo acondicionada poco a poco. Dentro de veinte días regreso a Montreal para terminar la mudanza y finalizar otros trámites.

Mientras tanto:

Celebramos los 70 años de mi mamá

Y disfrutamos de la playita:

Somewhere over the rainbow

2008-07-07T10:57:00.002-04:00

"Somewhere over the rainbow

skies are blue,

and the dreams that you dare to dream

really do come true".

Extracto de la canción de la pelicula "El mago de Oz"

Éste arcoiris me lo regalaron 20 días antes de entregar mi casa en Montreal para recordarme que los sueños imposibles de alcanzar son aquellos que no nos atrevemos a perseguir.

Aquí estamos en pleno proceso de adaptación, agarrándonos muy fuerte de la mano los cuatro y
confiando que todo saldrá bien.

68 cajas

2008-06-12T11:29:00.002-04:00

No es la primera, ni tampoco será la última pero sí la más cargada de todas. Me disculpan la ausencia bloguera y la incoherencia, igual visito mis fieles blogueros pero sin ánimos de dejar comentarios. Mientras tanto vivimos como los tuaregs y confiamos en el Creador que pronto todo éste proceso terminará satisfactoriamente.

Mientras tanto

2008-05-27T11:08:00.003-04:00

En medio de ésta fase que estamos viviendo, recibimos una hermosa recompensa de todo el esfuerzo puesto en éste bonito sueño.

Avanzando

2008-05-16T10:54:00.003-04:00

Extracto de la canción "Non, je ne regrette rien" interpretada por la famosa Edith Piaf.
Para ver el video hagan click aquí

Pausa

2008-05-03T22:00:00.003-04:00

Cajas, novedades, susto, mudanza, familia, papeles, preguntas, venta, espera...
todo eso y mucho más.

Cuando la cosa se vea más clara estaré de vuelta y les contaré los detalles.

Únete al equipo verde

2008-04-22T08:27:00.002-04:00

Hoy es el día de la tierra, mejor dicho, cada día lo es. En ella vivimos, de ella nos alimentamos, su aire respiramos. Ya todos sabemos que tenemos que reducir, reciclar y reutilizar los recursos que tenemos a nuestro alcance. El año pasado en éste post les dí una lista de tips para contribuir en la tarea de detener el deterioro de la tierra que avanza a pasos agigantados. Jacquie se declaró verde hace tiempo y nos ofreció éste video fenomenal que nos sensibiliza aún más para formar parte del equipo verde.

Aquí en Canadá en donde se recicla semanalmente plástico, vidrio, papel, cartón, computadoras, ropa y casi practicamente todo lo que es reutilisable, no es dificil anotarse al equipo verde. Pero qué de aquellos países donde ésto no existe? A ustedes que me leen y que no cuentan con ésta ventaja, aquí les dejo una lista de iniciativas que pueden tomar:

Mantén una bolsa en tu carro para la basura. No botes nada en la calle, enseña a tus hijos o a los que te acompañan a hacer lo mismo. Si no tienes carro, mantén una bolsita en tu bolso, morral o cartera. Cuando vayas a la playa recoje toda tu basura.
Tal vez no sea tu trabajo, pero atrévete a recojer papelitos o cualquier basurita en la calle, el metro, la escuela, la oficina, etc.
Si tienes un patio con un pequeño jardín en tu casa, haz un hueco y bota los desperdicios de cocina allí (excepto desperdicios de carne, aceites y lácteos). También puedes botar allí hojas secas, papel, café. Ésto se convertirá en abono para tus plantas.
Planta un árbol.
En la oficina, reutiliza el papel, haz copias por cada lado de la hoja. Existen compañías que compran papel, periódico y cartón.
Si usas lavadora, lava tu ropa con agua fría.
Haz manualidades con tus hijos, nietos, sobrinos, alumnos, etc, utilizando materiales reciclables. Enséñales el valor de reducir, reciclar y reutilizar.

Tal vez pertenecer al equipo verde no sea lo más popular en tu entorno, de todas maneras comienza a dar pequeños pasos, yo te aseguro que hay muchos como tú que te acompañarán.

De incertidumbres y decisiones

2008-04-17T13:26:00.003-04:00

Hace poco, mi esposo y mi hijo Adrián estuvieron en Venezuela por 18 días. Su propósito principal fué el de evaluar a Adrian con algunos contactos importantes allá (ya tiene casi tres años entrenándose aquí en Montreal). También queríamos ponerlo en el terreno de beisbol con venezolanos que juegan "la pelota caliente", como dice un amigo de nosotros. Después de pasar dos semanas entrenándose allá y jugar con muchachos con sueños de grandes ligas como él, llegamos al llegadero que era inevitable llegar.

Mi esposo me cuenta que durante su estadía los días se hacían largos, las distancias se le hacían cortas y vió la gente acostumbrada a enfrentar las adversidades y disfrutar la vida en medio de lo que se vive en nuestro país. Lo más increible de ésta experiencia es ver a mi hijo seguro de lo que quiere y ver cómo cambió (para bien) con sólo estar rodeado de la familia.

Cuando salimos de Venezuela hace 13 años, dejamos todo y emprendimos el rumbo para Montreal. Llegamos con cuatro maletas llenas de lo poquito que teníamos y con muchas incertidumbres acerca de nuestro futuro. Ahora estamos viviendo lo mismo (pero de vuelta) sólo que con más de cuatro maletas...

Montreal #1

2008-04-08T10:12:00.003-04:00

The National Geographic acaba de publicar el libro: Journeys of a Lifetime : 500 of the World’s Greatest Trips que recopila las más bellas excursiones que se pueden hacer por tierra, en tren, a pié, incluyendo cultura, gourmet, surf, raft, alquiler de motos, bicicletas, etc. En éste libro la ruta verde de Québec ha sido premiada con el 1er lugar en la categoría de las 10 mejores rutas para ciclistas.

La ruta verde de Québec (me gusta ése nombre) es la más larga de América del Norte. Su pista recorrre más de 4000 km y atraviesa la provincia desde Gaspésie (Este) hasta Abitibi-Temiscamingue (Oeste). En Montreal, la pista cubre 350 km y ha sido premiada en el año 1999 y 2001 como la mejor y más grande ciudad para ciclistas en América. De hecho, cuando vivía en Montreal me íba a mi trabajo en bicicleta, aproximadamente 12 km (de Anjou a downtown para los que conocen Montreal). Un día me íba en la mañana en bici y me regresaba en metro, al otro día me iba en metro y me regresaba en bici.

A mí siempre me ha gustado pasear en bicicleta. Bueno, no exactamente el término pasear si no más bien desplazarme en bicicleta. Hace algunos años me compré una bicicleta usada que me gusta mucho porque es estilo "vintage", en estos momentos debe estar oxidándose porque está enterrada en la nieve en el patio de mi casa.

Lamentablemente desde que me mudé a las afueras de Montreal no he podido utilizarla para ir al trabajo porque además de que es muy lejos (son 45 km de mi casa al trabajo), tampoco la puedo llevar en el tren a la hora que salgo de mi casa. Tanto en el metro como en el tren, las bicicletas no son permitidas a las horas pico, solamente son permitidas desde las 10 de la mañana hasta las 3 de la tarde y después de las 7 de la noche .

Montreal cuenta con varios eventos interesantes que se llevan a cabo del 25 de mayo al 01 de junio durante la feria de la bicicleta:
el reto metropolitano 75, 100, 125 o 150 km
el tour nocturno 22 km
el tour de la isla de montreal 50 km

Todos los años digo que voy a participar a alguno de éstos eventos.... espero no irme de Montreal sin haber participado a uno de ellos.

Bento love

2008-04-02T10:14:00.007-04:00

Desde que terminé el Master cleanse llevo mi propia comida al trabajo. Lo que no me gusta es que tengo que llevar 4 o 5 contenedores plásticos, tupper o como les quieran llamar. El de la merienda de la pausa de las 10, otros dos o tres con la comida del almuerzo, más el agua, el yogurt, etc. Antes de hacer el ayuno no tenía ese problema porque comía la comida que preparan en la cafetería de mi trabajo que es gratis para los empleados. La comida es buena y balanceada pero las porciones son grandes y puedes repetir si quieres, además siempre hay postre.

Buscando un solución a mi sin fín número de contenedores plásticos me encontré que uno de mis contactos en flickr publicó una foto de su lunch con sus potecitos super chéveres que me llamaron la atención. Indagando un poco más me encontré con la corriente o moda "Bento", que no es más que una lonchera preparada minuciosamente con figuras de animales, flores, etc. Como es una tradición japonesa, existen loncheras y contenedores de Hello Kitty y sus amigos (expresamente para mi amiga Jacquie) y para los ejecutivos también hay el laptoplunch.

Aquí en Montreal todavía no ha llegado la moda del Bento como en otras ciudades, así que me costó un poco conseguir la lonchera, solamente conseguí tres lugares en Montreal que venden algunos artículos. Mis potecitos se redujeron a tres solamente y de paso superviso el tamaño de las porciones que como. Tampoco es que me voy a poner a hacer florecitas y animalitos con el arroz, los huevos, frutas y vegetales, pero de verdad es que da gusto ver la comida bien presentada. Éstas fueron las que conseguí:

http://www.laptoplunches.com/products.html

http://lunchinabox.net/2007/06/11/guide-to-bento-packing-and-gap-fillers/

http://www.flickr.com/groups/lunchboxrecipes/pool/

Apaga la luz, es la hora del planeta

2008-03-29T14:08:00.007-04:00

A las 8 de la noche de hoy 29 de Marzo, millones de personas alrededor del mundo se unirán para "apagar las luces" a la Hora del Planeta. Para mi satisfacción, Montreal forma parte de las ciudades que se unen a éste evento. Tal vez en algunos países no sea muy recomendable de dejar toda una ciudad a oscuras a causa de la delincuencia, sin embargo varios granitos de arena entre millones que viven en ciudad puede aportar un cambio.

Por qué?:
Para demostrar que estamos preocupados por el cambio climático y que podemos hacer un impacto positivo en la lucha contra el cambio climático.

Qué hacer durante una hora sin luz?
Con la luz apagada:

Hacer una siesta
Meditar
Contar historias, leyendas, cuentos de princesas, de terror, etc.
Hablar por teléfono

A la luz de las velas:

Hacer el amor
Proponer matrimonio
Tener esa conversación con esa persona que nunca podemos por estar "ocupados"
Tocar guitarra, cuatro, flauta, saxo o cualquier instrumento que sepas tocar, cantar con tu familia (o sólo), componer canciones
Observar el cielo y contar las bendiciones que Dios te ha dado

Ya les dí algunas ideas, ustedes sean creativos y decidan que otras cosas pueden hacer.

www.earthhour.org

Espera

2008-03-27T13:37:00.007-04:00

La primavera está casi aquí y mientras llega... yo trato de alegrarme con muuuuuchos colores. No sé cuanto tiempo va a tomarse todo esa nieve en derretirse, solo pido que las seis semanas más de frío que predijeron pasen rápido. Además, estoy esperando que la primavera llegue con buenas noticias, buenas noticias de sueños que quieren hacerse realidad.

1. Untitled, 2. Condiment cups for bento lunches, 3. Melissa, 4. frame, 5. "Sausage flower" bento lunch for preschooler, 6. "Norouz" is coming!..., 7. green tea, lavender, and honey cupcake bombe, 8. March 25.08 Day in the Life, 9. when it is over, 10. Lantana Hullabaloo, 11. APRIL SWAP purple n gween, 12. i love my yellow, i do., 13. The closed window, 14. London Colour Neal's Yard Covent Garden, 15. Sliding Down The Yellow Brick Road, 16. Toile de Jouy kitch

p.d. Una buena noticia ya llegó... ya mi casa encontró nuevos dueños

Contentarse

2008-03-11T11:03:00.007-04:00

Es necesario que haga éste ejercicio pues hay varias cosas de las que necesito contentarme pase lo que pase:

De recibir como regalo de cumpleaños una tormenta de nieve
De ver a mi Arianna felíz haciendo su curso de costura, ver cuánto talento tiene y cuánto le gusta
De ir al supermercado y saber que me descuentan 30 centavos de la factura por cada bolsa reciclable que llevo.
De haber encontrado la perfecta falda que me va bien (voy a conseguirme unas cuantas del mismo modelo)
De haber vendido mi primer artículo en mi tienda en línea kachivaches
De tener todo lo que necesito (1 Tim 6:6-8)

Les presento a "Monkito" el primer plushie que Arianna cosió a mano

Con - su - mismo

2008-02-25T14:13:00.008-05:00

Éste es un post largo, raro, extraño, weird, freak. No lo lean si en estos momentos están anhelando comprando el último gadget electrónico del momento o esos zapatos designer que están de moda o cualquier otra cosa novedosa que nadie tiene y que usted está esperando que salga en el mercado. No me malentienda, ésta es solo una reflexión momentánea, tal vez incoherente y sin sentido.

A veces me asombro del dinero que pasa por nuestras manos y se va como agua entre los dedos. Cuanto más ganamos, más gastamos. Nos dejamos absorber por el consumismo, por lo que la publicidad nos mete por los ojos y nosotros como borregos vamos y compramos. No nos cansamos de comprar más, de tener más, de querer más. Somos bendecidos de muchas maneras. Sin embargo, a veces gastamos más de lo que ganamos. Nos endeudamos, somos presos del consumismo.

Cuántos de nosotros podríamos pasar un día, una semana o un mes sin comprar nada? Que tal un año gastando el mínimo de dinero? Comprando únicamente lo necesario para vivir: comida,agua, medicinas, servicios básicos(electricidad, teléfono, gas) y consumiendo de manera austera y razonable. Podríamos vivir un año sin comprar ropa, zapatos y accesorios? Podríamos transformarlos, repararlos y reconstruirlos (nuestra ropa y zapatos) para continuarlos usando? Podríamos vivir un año sin cable y sin celular? Seríamos capaces de cultivar y comer del producto de nuestro jardín: frutas, hierbas aromáticas, verduras, tubérculos, etc? Podríamos preparar nuestro propio jabón, shampoo, crema dental, detergente para lavar con los ingredientes básicos y no contaminantes? Podríamos dejar de comprar papel toilette y toallas sanitarias y usar métodos alternativos? Cuántos podríamos implantar el trueque entre nuestras amistades y beneficiarnos unos con otros de lo que poseemos?

Quieren ver si es posible? Visiten el blog de Rianna, una americana que vive en el sur de Francia. Éstos son los motivos de Rianna para emprender lo que ella llama un "slow year"

Why am I doing this?
I embarked on this slow life after seeing the waste from two peoples lives cut short. My husband's family halved in one month and we were left to sort through their closets, sell the car, and shake our heads at the material “stuff” that lived on longer than his grandmother’s precious words and his fathers new lease on life as a first time grandfather.

Rianna emprendió la "slow life" o "vida lenta" después de ver lo que dejaron dos personas cuyas vidas fueron acortadas repentinamente. La familia de su esposo fué reducida a la mitad en un mes. Ella y su esposo quedaron para ordenar los closets de ellos, vender el carro, y sacudir sus cabezas ante todas las "cosas materiales" que sobrevivieron a las hermosas palabras de la abuela de su esposo y a la nueva etapa en la vida de su suegro como abuelo por primera vez.

Durante un año y a partir de agosto 2007, Rianna compra solamente medicinas y comida (lo estrictamente necesario) directamente de los productores locales. No compra ropa, ni accesorios, ni cosméticos, ni productos de baño, ni productos de limpieza. Rianna transforma, reconstruye y reusa todo lo que tiene. Cultiva en su propio jardín algunas frutas, verduras, hierbas aromáticas y especias. Prepara los productos de limpieza, shampoo y crema dental con productos básicos como bicarbonato de soda, eucalipto, tea tree, vinagre, etc. Tiene servicio de téléfono porque necesita el internet para comunicarse con su familia en USA y para su blog. No tiene celular, ni cable. También practica el trueque con sus conocidos, cambiando aquellas cosas que no necesita o que tiene demás por aquellas que no tiene.

Algunos preguntarán: por qué hacerlo?, y yo pregunto: por qué no? Piensan uds. que vivir de esta manera es ser miserable?

Enlaces interesantes
cómo fabricar jabon
remplazando el papel toilette
remplazando las toallas sanitarias
remplazando los tampones
mooncup
diva cup

Premio Arte y Pico

2008-02-19T08:23:00.003-05:00

Mi amigo Victor del blog echapafuera me ha premiado con el "Arte y Pico". Lo que más me gustó fué la manera que describió mi blog en su post. Gracias Victor por éste premio, me contenta saber que en medio de las locuras y frases incoherentes de mi vida cotidiana puedo aportar algo positivo a la comunidad bloguera.

Como regla debo otorgar el premio a cinco blogs que yo considere sean merecedores del mismo por su creatividad, diseño, material interesante y aporte a la comunidad bloguera. A su vez los ganadores deben hacer cumplir las siguientes reglas:

1. Una vez recibido, se deberán elegir cinco blogs que sean merecedores del premio por su creatividad, diseño, material interesante y aporte a la comunidad bloguera, sin importar su idioma.
2. Cada premio otorgado debe tener el nombre de su autor/autora y el enlace de su blog para que todos lo visiten.
3. Cada premiado, debe exhibir el premio y colocar el nombre y enlace al blog de la persona que lo ha premiado.
4. Tanto el Premiado, como el otorgante, deberán exhibir el enlace de Arte y pico, para que todos sepan el origen de este premio.

Aquí les dejo mis blogs ganadores:

Sonia y Leo en Canada; me encanta el lenguaje sencillo con el que describen sus experiencias de su nueva vida en Montreal

Annecdotas: naiveté y perseverancia son las palabras que mejor describen a Anne

Las aventuras de Chicha y Rigoberta: sales de su blog con una sonrisa o una reflexión

Waiting for Godot: frescura, recuerdos bonitos e historias interesantes desde Amsterdam

Suzy Blu: éste es un blog en inglés de una chica independiente, franca y creativa al 100%. Al entrar a su blog prepárense bien y esperen cualquier sorpresa. También hace vlogs, demasiado locos y divertidos.

Y ahora qué?

2008-02-11T13:30:00.002-05:00

Hace 11 días que terminé el ayuno "Master Cleanse". Me siento super bien, ningún efecto secundario, nada, nada, nada. Creo que es uno de las mejores iniciativas que he tomado en mi vida en términos de salud. El sábado me tomé un café rico (expresso + leche en polvo) con bastante espumita, ahhhhhh!!!! Después de 25 días sin tomar café, ese cafecito supo a cielo!!!! Pero no crean, no recomenzaré a tomar café. Voy a dejar éste privilegio para consentirme una vez a la semana o cada quince días.

Después de haber pasado éste proceso, pensé mucho que tipo de alimentación adoptaría. De verdad que cada vez que voy al súpermercado soy más consciente de los alimentos que voy a llevar a mi casa. Productos biológicos, huevos de corrales al aire libre, sin pesticidas, productos comprados directamente de los productores y sin mucho embalaje, etc.

Algo muy importante también es la recomendación de leer los ingredientes de los productos, de leer las etiquetas de nutrición. Sólo que ésto puede ser complicado y requiere una investigación un poco más detallada si queremos entender las etiquetas. Yo hace tiempo que lo hago y lo poco que he aprendido ha sido gracias al internet y leyendo libros relacionados con el asunto. Sin embargo, hace poco leí un artículo que de manera simple te aconseja: "No compres productos que no puedas leer o pronunciar los ingredientes que utilizaron para hacerlo" - punto y fin de la historia. Otra cosa importante: eliminar completamente todos los productos que contengan: jarabe de maíz de alta fructosa, producto de la fructosa o cualquier otro tipo de azúcar como la maltosa, dextrosa o maltosa.

Total, mi nueva alimentación comprende productos como: Avena cortada al acero o partida (requiere más agua y tiempo de cocinar), harina de escanda o espelta (trigo salvaje ), granos de soya (edamame), pan hecho de granos germinados, galletas o pan de centeno, sal de mar, sirop de erable o azúcar turbinado (azúcar crudo lavado al vapor), carnes magras y muchas frutas y verduras biológicas.

Por supuesto que éste cambio me toca un poco en el bolsillo pero si pienso en el aspecto salud y en el aspecto ecológico de la decisión, pues no me duele.

p.d. Hagan click en los enlaces que están bien interesantes

Renacer

2008-02-04T09:01:00.000-05:00

Recomenzar. Borrón y cuenta nueva. Renacer. De adentro hacia afuera, de la cabeza a los pies, espíritu, alma y cuerpo. Toda, todita. Eso es lo que quiero, eso es lo que busco. Hay quienes le gustan los deportes extremos, las emociones extremas. Creo que lo que estoy viviendo ahora es verdaderamente extremo. Si quieren saber que pasó, miren aquí.

Reinventarse

2008-01-31T14:59:00.000-05:00

Bueno en realidad fueron 14 días y no 10. Decidí continuar cuatro días más porque el cuerpo se desintoxica en ciclos de 7 días. Ya después de haber llegado al día 10, los últimos 4 días eran ñapa. Hoy es mi día 14, me he sentido bien en general, con deseos de comer alimento sólido y recomenzar una alimentación sana.

Varias personas me preguntaron qué me había motivado a hacer el ayuno. Sinceramente fueron varias razones. Mentalmente quería prepararme para nuevos retos, también quería probar mi determinación para cumplir un objetivo. Emocionalmente quería vaciarme de sentimientos y emociones guardadas. Físicamente quería limpiar mi cuerpo de toxinas acumuladas que estaban haciendo daño a mi salud. Muchas personas pensaron que era una dieta más, pues no. Por supuesto que tuve el beneficio de perder algunos kilos. Pero parte de los kilos que perdí los ganaré nuevamente y hasta puedo ganar más de los que perdí si no cambio mis hábitos alimenticios.

Alguien en los comentarios también me escribió de los beneficios espirituales del ayuno. Espiritualmente también gané pues me vacié de todo lo que no servía, lo que me ayudó al segundo proceso: REINVENTARME.

Reinventarse para aquellos que apoyamos la creación implica conectarse intimamente con el Creador y reordenar las prioridades. Es familiarizarse con Su propósito y reorientar nuestras vidas hacia ese camino. Él es el creador, llámemoslo para fines de éste post: el inventor. Sólo el inventor sabe para qué sirve su invención, para qué funciona y cómo funciona. Si queremos saber más, si tenemos preguntas o algún desperfecto, sólo tenemos que leer las instrucciones y/o comunicarnos con 1-800- INVENTOR. Por supuesto, cada invento sufre modificaciones y se adapta a las necesidades del entorno... eso es lo más interesante de nosotros los humanos.

Master cleanser - Días 8, 9 y 10

2008-01-26T13:46:00.000-05:00

Día 8
Tengo como un resfriado muy leve, empezó con el la molestia en la garganta de ayer. El nivel de energía no es muy alto, pero igual he pasado bien el día. En la mañana me pude tomar finalmente toda la solución salina, de verdad que es más efectivo. Mi lengua todavía está blanca, lo que quiere decir que el proceso de desintoxicación no se ha completado. No me siento débil ni tampoco siento hambre, sin embargo el cuerpo pide alimento sólido.

Día 9
Anoche tuve una tos seca que me hizo dormir en la cama de Arianna para no molestar a mi esposo. Como es fín de semana, no tuve que levantarme a las 4 de la mañana para tomarme la solución salina. Mañana es mi día 10, yeyyyyyyyy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Día 10
El día lo pasé súper, creo que la emoción de haber terminado los 10 días de ayuno. Nada particular que reportar. Para romper el ayuno hay que introducir los alimentos progresivamente. El primer día es juguito, el segundo día caldo de verduras, el tercer día frutas y vegetales. A partir del cuarto día se pueden introducir el resto de los alimentos paulatinamente.

Gracias a todos los amigos blogueros que me han deseado éxito en éste proceso. A los que se preocuparon si era peligroso o que si había consultado a un médico, les cuento que me informé todo lo que pude. Leí en el internet, compré un libro y hasta los momentos cada fase del proceso que te explican que vas a pasar lo he pasado yo también. Hay cientos de personas que lo están haciendo al mismo tiempo que yo. La verdad que yo pensé que íba a ser más difícil. Estoy pensando que tipo de alimentación voy a adoptar cuando termine, porque de verdad no quisiera volver a embasurar mi organismo.

Master cleanser - Días 6 y 7

2008-01-23T14:04:00.000-05:00

Día 6
Increíble, día 6!!!!!! Anoche dormí mucho mejor, ya el dolor de la espalda y las caderas no lo siento más. Ésta mañana me tomé la solución salina tranquilamente. Me la tomé con la botella con la que me tomo la limonada y me dí cuenta que es mucho mejor porque el pitillo es más grueso y puedo tomar más rápido (con pitillo todo lo que sabe a loco es menos desagradable). Hoy tengo mucha energía y el sentido del olfato es súper agudo. Tanto así que el olor de la carne que hice ayer en la noche y que guardé en la nevera no me gustó ésta mañana. Otro de los síntomas presentes es que siento más frío de lo normal.

Día 7
Anoche terminé de hacer todo tempranito (cena, loncheras y almuerzo del día siguiente). Ya a las 8:30 estaba en mi camita descansando, ahhhhhhhhhhh que rico. Hoy me desperté con un dolorcito de cabeza muy leve, además que estaba soñando que había comido y había arrruinado mi ayuno. Qué cosa tan loca!!! También amanecí con una molestia en la garganta otro síntoma del proceso. Hoy me convencí que si quiero eliminar 2 o 3 veces por día para que la desintoxicación sea más rápida debo tomarme el litro de solución salina en la mañana. Cuando llegué a la casa tuve que ponerle las pilas como el conejito de Energizer porque teníamos visitas a las 7 y a las 8 de la noche. La buena noticia es que recibimos una oferta por la casa, tal vez no llegue a nada pero lo que importa es que ya entramos en el juego.

Master cleanser - días 4 y 5

2008-01-22T11:36:00.000-05:00

Dia 4

Con la equivocación del día 3 con la sal, hoy me tomé el té laxante en la mañana en vez de la solución salina. Ésto lo recomiendan si no puedes tomarte la solución, lo único es que el té produce"retorcijones de barriga". En general, el día lo pasé bien, con mucha más energía. Incluso en el trabajo me dijeron que se me veía buen semblante. A la hora del almuerzo no voy a la mesa con los demás empleados sino que me voy al la sala de descanso y me doy una siesta. La parte más difícil fué tener que cocinar al llegar a la casa. La verdad es que no sientes hambre, sino más bien es el hábito de picar o probar mientras estás preparando la comida. Además de los olores - uhmmmmm- sentir el olor rico de unas arepas recién hechas o de una sopita de pollo!!!

Día 5
Ya llegué a la mitad de éste proceso, yeyyyyyyyyy!!! Hoy sí me tome la solución salina sin mucho problema, sólo que es casi imposible tomarme toda la cantidad que te recomiendan. El dolor de caderas sigue ahí, se me confundió con el dolor de vientre normal de todos los meses (de paso). Según el foro (alli otros comentan y participan en el mismo ayuno) hay otras personas que también han sentido éste síntoma por varios días. Es más, como el cuerpo está renovándose completamente, las personas que han sufrido fracturas y que tienen cicatrices, pueden experimentar dolor nuevamente en el mismo sitio de la herida. En la mañana no tuve mucha energía a causa de la molestia, ya después del mediodía me sentí mucho mejor. Al llegar a la casa en la tardecita me esperaban como 10 cm de nieve que sacar del estacionamiento antes de poder meter la camioneta, así que pude sudar un poquito en medio del frío. Rapidito corrí a arreglar la casa (teníamos una visita por lo de la venta) y luego a hacer la cena...nooooooooooooooooooooo

Master cleanser dia 2 y 3

2008-01-21T11:01:00.000-05:00

Por más que quise evitarlo, no pude dejar a un lado el té laxante el viernes en la noche (día 1). Si de verdad quiero limpiar mi organismo de las toxinas, es necesario tomar el té que va ayudar a remover todas las impurezas de mis intestinos. Así que como niña obediente me tapé la naríz y me lo tomé "tucún tucún". . .

Día 2
El dolor en la espalda, caderas y piernas no me dejó dormir toda la noche, me hizo recordar el dolor post-operatorio de la epidural cuando tuve la cesárea de Adrián. Casi me hacía llorar, pero pensaba que si me íba al hospital a lo mejor tenía que abandonar el ayuno. Así que aguanté el dolor. En la mañana del sábado me tomé la solución salina sin mucho problema. Aunque las recomendaciones es que se tenga tres o cuatro evacuaciones, yo solamente tuve una en todo el día. También me metí en la bañera con burbujas para tratar de relajarme, pensé que qúizas era la presión de continuar en esto. Luego, salimos los cuatro toda la tarde. Así que me tocó llevarme mi botellita y traguito a traguito la pasé bien. El dolor seguía pero menos intenso. Noté que me daba más fuerte cuando estaba sentada o acostada. Para darme más ánimo, mi lindo esposo cocinó la cena (yo dije que no lo haría el fin de semana) y adivinen que? hizo un arroz a la marinera que el olor llegaba arriba a la habitación, que tal? Pero bueno, ni modo, yo sabía que ésto podia pasar. Luego en la noche, para dormir decidí acostarme sobre el alfombra y no en la cama. Busqué la bolsa de agua caliente, me tomé nuevamente mi té con sabor a loco, puse tres cobijas gruesas y me acosté. La verdad es que dormí mejor aunque me dolía un poco cuando me cambiaba de posición.

Día 3
El domingo tuve una mañana de perros. Por error, a la solución salina en vez de ponerle dos cucharaditas de sal , le puse dos cucharadas soperas de sal!!! arrrgghhh!!! Al ratico el estómago se me puso patas pa'rriba. Me dió nauseas, vómito y diarrea. Que horrible!!! Ya después en la tarde, me sentí mucho mejor. El dolor de las caderas y piernas iba y venía. Mi esposito me dió unos masajes para hacerse perdonar por haber cocinado tan rico el día anterior. Sin embargo, lo volvió hacer otra vez y el olor rico de carne en salsa llegó hasta la habitación! Además de eso, me quedaba en el cuarto viendo TV y todas esas propagandas de comidas y restaurantes, aparecen cada rato. Según las estadísticas, el segundo y el tercer día es cuando más te atacan las ganas de comer. En la noche, todavía mi dolor seguía. Así que me puse un linimento chino que es mas viejo que Matusalén, igualito al que mi mamá usaba para mis dolores de piernas cuando estaba chiquita y lo renforcé con la bolsa caliente. Santo remedio!!! Buenas noches.

Master cleanser - Dia 1

2008-01-18T11:54:00.000-05:00

Ayer al salir del trabajo tuve que dar varias vueltas para conseguir los ingredientes que necesitaba para la limonada: sirop de arce -erable en francés y maple en inglés-, polvo de cayena y por supuesto limas o limones. Para la solución salina tuve que buscar sal de mar -non iodada. Además compré el té laxante que contiene cáscara sagrada y senna.

Durante el día de ayer traté de comer liviano, sin embargo, antes de dormir no pude aguantar las ganas de comerme un rebanada de pan con mermelada! Luego preparé el té, pero creo que dejé la bolsita mucho tiempo en el agua caliente porque el té sabía a diablo! Me lo tuve que tomar tapándome la naríz. Mientras escribo ésto me acuerdo del sabor y se me paran los pelos! A las cuatro de la mañana me desperté para tomarme la solución salina: 2 cdtas. de sal en un litro de agua. Me pude tomar como 3/4 solamente, parece que me hubiese revolcado una ola y hubiese tragado agua de playa! La solución salina recomiendan tomarla dos horas antes de salir porque luego de haber tomado el té laxante en la noche, la solución hace la función de un lavado intestinal. Ya luego mientras iba en el carro para el trabajo me fuí tomando mi primera taza de limonada.

En la mañana tuve un poco de dolor de cabeza y estuve sin energía. Bueno, tenía como altos y bajos de energía, tomaba un poco de limonada y se me pasaba. Por eso es que te recomiendan tomar la limonada cuando sientes hambre o te sientes débil. También tuve un dolor en la espalda y las caderas, la verdad es que ha sido algo incómodo. En la tarde tuve dolor de cabeza, como un va y viene. La lengua ya la siento como pastosa, síntoma de que el cuerpo comienza a liberarse de las toxinas.

Bueno, ya me monté en éste tren, pa'lante es pa'llá.

Renovarse

2008-01-16T14:04:00.000-05:00

Lo que voy a relatar en los siguientes posts, lo escribí a medida que iba viviendo éste proceso. Es por eso que es publicado con la fecha cuando fueron escritos. A continuación les cuento los detalles de mi primer propósito del 2008:

Desde hace tiempo tenía una espinita en el corazón por todas aquellas amig@s con quienes viví experiencias inovidables y que guardan un pedacito especial en mi vida. Comencé por renovar los lazos perdidos y olvidados. Llamé las amigas con las que hace tiempo no tengo contacto, pedí perdón por el olvido, por la negligencia de no mantener los lazos de amistad. Algunas se contentaron de oir mi voz y como si no hubiese pasado el tiempo hablamos de nosotras. Otras, ignoraron mi pedido. No importa, lo intenté de todas maneras.

Luego me decidí por renovar mi cuerpo. Decidí hacer un ayuno para limpiar mi organismo... Saben lo dificil que es ayunar fisicamente, cuanto más ayunar mentalmente! Hace tiempo que quería hacerme un tratamiento para eliminar las toxinas y limpiar mi sistema digestivo y circulatorio, riñones, hígado, etc. Consulté y encontré un ayuno casero, fácil de prepararlo yo misma en la casa.

El ayuno o master cleanser consiste en no ingerir nada sólido por 10 días y consumir solamente una bebida hecha con limón, sirop de erable y polvo de cayena. Además de la bebida, es necesario tomar té laxante de hierbas naturales en la noche y una solución salina en las mañanas. Luego les explicaré para que sirven cada una.

Para no pasar el suplicio de no tomar café y no comer al mismo tiempo (los dolores de cabeza debido a la falta de café se convierten en migrañas), decidí cortar el café dos días antes de comenzar el ayuno. Hoy es mi primer día sin café. El sólo hecho de saber que no tomaría café me estresó anoche. Hoy amanecí con un poco de dolor de cabeza (creo que de solo pensar que no tomaría café), sin embargo no ha sido tan fuerte. Antes de que fuese mas intenso tomé acetaminofén y he pasado el día bien. En la mañana me quedé dormida como tres veces en mi escritorio (como 30 segundos) pero más nada. He pasado el día bien aún sin café, ya eso es un logro!

Los próximos días los iré relatando a medida que vaya avanzando en el ayuno. Les prometo que les contaré todos los detalles y los avances de mi experiencia. Les advierto que algunos términos no son muy comunes a los temas de mi blog, pero en fín es mi experiencia y creo que es de ayuda que hable del proceso de la misma.

Propósitos

2008-01-14T15:28:00.000-05:00

Solo un momentico para contarles que me estoy preparando mentalmente para cumplir un propósito un poco drástico pero que me ayudará en muchas maneras. Cuento con su apoyo moral y espiritual. Seguro que sus buenos deseos me ayudaran mucho... Cuando termine, vendré y les contaré los detalles.

Ausente

2008-01-08T11:33:00.000-05:00

De vuelta en unos días... no sé cuantos

Con los brazos abiertos

2008-01-01T11:46:00.000-05:00

Cuando lo pensé, me gustó más la idea de darle la bienvenida al nuevo año en vez de hacer un post para despedirme del año 2007. No me gustan las despedidas. El año 2007 fué bueno, el nuevo año será mejor. Eso pido, eso anhelo.

Por eso:
Con los brazos abiertos, con un corazón sensible, con la mente renovada, con las manos listas, con nuevos desafíos, así recibo el 2008!!!

Les dejo una foto de una de las mejores cosas que me dejó el 2007

Felíz cumpleaños papá

2007-12-27T09:15:00.000-05:00

Ésta es la primera vez que te dedico unas letras. Quizás sean las únicas, quizás no. Maravillas de haber creado un blog, darnos la oportunidad de hacer aquello que no nos habíamos atrevido a hacer antes.

Recuerdo muchas cosas vividas contigo. Los viajes de ida y vuelta a la playa, las vacaciones en Cúcuta, las vacaciones en la playa El Pico, los fines de semana en la casa de Agua Viva cuando era sólo para celebrar fiestas y pasar los días feriados. Cuando íbamos a comer al Tiuna o a comer helados. Cuando almorzábamos juntos y llegabas con tu bolsa de pan, leche, jugo de naranja y chicha. Cuando después de la comida remojábamos el pan en el vaso de leche. Recuerdo el despertarme los fines de semana y acostarme unos minutos en tu cama antes de que emprendieras tu camino...

Ya de adulta me he dado cuenta de las cosas que he heredado de tí. Evitamos la confrontación, somos objetivos hasta el punto de parecer indiferentes, rechazamos las imposiciones y la intimidación sentimental. Gracias por ser un ejemplo vivo de lo que significa honrar a los padres y ayudar a la familia incondicionalmente. A pesar de la distancia, he podido contar contigo en momentos difíciles y sé que siempre podré contar de nuevo con tu ayuda.

Eres mi papá por sobre todas las cosas, eres mi papá en la distancia, eres mi papá sin importar las circunstancias de la vida... Doy gracias a Dios por tu salud, por los años de vida que te ha concedido, por la bendición de tenerte como papá.

Siempre has estado presente en mi vida, aún estando lejos de tí...

Querido niño Jesús

2007-12-21T08:31:00.000-05:00

Muchas gracias porque éste año un pedacito de mi familia me acompaña en la nochebuena. Gracias por traer a mi hermano y su familia cerca de nosotros, por las risas, los recuerdos y las experiencias que compartimos durante éstos días de fiesta.

Éste año ha sido un poco extraño para mí. No sé como explicarlo, han sucedido cosas interesantes, pero al mismo tiempo muchas cosas han quedado inconclusas. Creo que me volví incoherente, pero de todas maneras tu sabes todo y tú me conoces mejor que nadie. Gracias por ayudarme a decidirme a creer en mi misma, a reconocer las cosas de la que soy capaz de hacer y pasar a la acción. Gracias por estar a mi lado en los momentos de duda.

Éste año quisiera pedirte que continues fortaleciendo a mi gente en Venezuela. Vienen tiempos difíciles, tiempos de cambio, tiempos de lucha. Trae con ellos sueños realizados, transformación y libertad.

Busca la carta de Adrián y Arianna, esos dos pedacitos de gente que tu me distes. Todo lo que ellos te pidieron para éste año, yo lo copio y lo pego en mi carta. Ah! otra cosa, mucha salud para la familia.

p.s. Ya Luis te mandó su carta? Creo que él tiene algo muy importante que pedirte.

La cola

2007-12-20T08:56:00.000-05:00

Mi hermano, mi cuñada y mi sobrino ya tienen una semana aquí con nosotros. Durante su viaje aventurero de 17 días se encontraron con la nieve de camino y se les ocurrió invitarla a venirse con ellos hasta Montreal. Más de 40 cm de nieve han caído hasta ahora en el transcurso de los últimos diez días!!!

El domingo, el día de la super nevada, pasamos todo el día en la casa echando cuentos y sacando la nieve del garage de la casa. El lunes amanecimos con la espalda partida y con la nieve hasta los tequeteques. Sin embargo, salimos a visitar el Oratorio Saint-Joseph y el parque Mont-Royal, allá nos topamos con Anne. Después de caminar un poquito para ver donde la gente se desliza y patina sobre hielo, dimos la vuelta enseguida y seguimos nuestro rumbo (el frío no ha tenido mucha paciencia con nosotros o viceversa). Cuando regresamos a la casa nos encontramos con una sorpresita que es tema para otro post.

Siendo el frío y la nieve los dueños y señores del mes de diciembre, las visitas a la ciudad subterránea y a los centros comerciales se imponen, eso de pasar frío afuera no tiene muchos votos. Como Luis y yo no tenemos vacaciones, sólo tenemos libre los días de fiesta, la aventura de mi hermano ha sido completa. Les ha tocado agarrar el tren de banlieue desde mi casa hacia el centro, el metro de montreal y los autobuses de la ciudad. Además de haberse venido en tren desde New York (se acuerdan que les dije que no conseguía vuelo?).

Bueno, si logro sacar unas fotos decentes las publico. Por eso, siempre digo: a la nieve y al frío... mis respetos!

Mientras tanto

2007-12-12T11:19:00.000-05:00

Faltan 12 días para la nochebuena. La gente ésta contenta, hay nieve en Montreal como no habia habido en los últimos 3 o 4 años. Los centros comerciales deben estar llenos (yo todavía no he pisado uno), listas de regalos, tarjetas de navidad, etc, etc, y más etcéteras. El $$regalito$$ para el que te trae el periódico a domicilio, para el cartero, para el que recoje la basura, para la peluquera, para el brigadier que pone el pare a la esquina de la escuela de tus hijos. La donación por aquí, el christmas angel tree por allá, la colaboración para el regalo del jefe, el amigo secreto, el regalito para la maestra.

Yo me confieso, yo doy solamente regalos a mis hijos, mi esposo y a mi incondicional amiga en Montreal y a sus dos hijas. Una que otra vez he hecho bufandas para otras dos amigas, a las que veo con menos frecuencia. La maestra de mi hija recibe uno de mi parte y otro de Arianna.

Regla general:

Mis regalos son hechos por mi misma: bufandas, gorros, collares, etc. Hace tiempo preparé unos frasquitos que contenían una receta para hacer un capuchino (café instantáneo,chocolate en polvo, canela y leche en polvo descremada. Todo con una tarjetita hecha a mano y un pequeño pensamiento. Otro año compré unos tallos de bambú de la suerte, piedritas, envases y los preparé yo misma. Este año me topé con el blog de artsy-crafty babe y me copié de su idea, aquí está el resultado:

Éste fué el primer ensayo, veamos que sale al final...

p.d. Mi hermano llega hoy con su esposa y su hijo

Just be happy

2007-11-30T08:54:00.000-05:00

Falta un mes para que finalice el 2008. Mi casa está en venta. Mi hermano ya obtuvo la visa para venir a pasar las navidades con nosotros. Consiguió reservar la ida pero no la vuelta. Mi hijo pasará las vacaciones del 2008 en República Dominicana practicando beisbol. Mi hija tendré que mandarla para Venezuela con sus abuelos y nonos si mi hijo se va para República Dominicana. Quisiera que se vendiera mi casa antes de mayo 2008. Pienso mucho en Venezuela. El martes me llamaron de la escuela de mi hijo. Adrian había chocado de frente con otro muchacho jugando Hockey en el curso de educación física. El golpe fué duro, se mareó y le dieron ganas de vomitar. Fuimos a la clínica. No fue nada grave. El despertador no sonó hoy en la mañana. Nos despertamos a las 6:30, una hora después de lo pautado.

uhuhuhuhuhuhuhuhuhu ♫ Don't worry, uhuhuhuhuhuhuhuhuhu ♫ be happy ♫ uhuhuhuhuhuhuhuhuhu ♫ Don't worry, be happy ♫

♫ Here I give you my phone number
When you worry call me
I make you happy
Don't worry, be happy
Ain't got no cash, ain't got no style
Ain't got not girl to make you smile
But don't worry be happy
Cause when you worry
Your face will frown
And that will bring everybody down
So don't worry, be happy (now)..... ♫

Bobby McFerry

Dia de acción bloguero

2007-11-26T09:23:00.000-05:00

Simplemente NO!

Street fashion

2007-11-21T09:04:00.000-05:00

Hay dos dichos muy conocidos: "Entre gustos y colores no han escrito los autores" y "de la moda lo que te acomoda". De éstos dos yo hago uno solo que dice así:

La moda dá para todo, entre gustos y colores... escoge lo quieras.

Este principio lo he aplicado toda mi vida. Particularmente, siempre estoy pendiente de lo que está de moda, hojeo las revistas, leo sobre las tendencias para las estaciones (hace rato que salió la collección primavera/verano 2008) pero no sigo la moda completamente. Yo mezclo los estilos y colores. En fín, creo que he logrado crear mi propio estilo. Simplemente cuando la gente me vé con algo excéntrico de una me dicen "así eres tú, es tu estilo y a tí te queda bien"; de repente entre lineas se lee: "allá tú y tus loqueras, total estamos acostumbrados" (risas).

Hoy en día se encuentran en la moda una diversidad de estilos, la nota es crear el tuyo. De eso se trata el street fashion. Miren lo que dice wikipedia sobre ésto:

The term 'Street Fashion' is used to describe fashion where the wearer personally customizes the outfits by adopting a mixture of current and traditional trends. Such clothes are generally home-made with the use of material bought from the stores.

El término 'moda en la calle' se usa para describir la moda en la que cada quien personaliza o retoca su ropa adoptando una mezcla de tendencias actuales y tradicionales. La ropa generalmente es hecha en casa usando material o tela comprada en comercios.

Puede que lo que diga no sea exactamente cierto, pero creo que aquí en Canadá, también en USA y en Europa, podemos adoptar nuestro propio estilo sin ser mal vistos o criticados. Podemos mezclar tendencias, colores y escoger lo que más nos guste y pasar desapercibidos. Realmente, no creo que ésto se pueda hacer lo mismo en Venezuela. Cuando todavía vivía allá alguien se burló en mi cara porque le pareció ridiculo lo que llevaba puesto.

Hoy en día encontramos en el Internet muchos blogs dedicados al street fashion. En flickr por ejemplo, existen grupos en los que puedes postear las fotos de lo que tu vistes diariamente. Uno de ellos es wardrobe remix que cuenta con una comunidad de alrededor 6000 miembros. Gente de todas partes del mundo que no se cohibe de crear su propio estilo postea sus fotos, se comentan de forma positiva , se hacen combinaciones entre ellos mismos, se intercambian piezas de ropa, etc. Tricia Royal, una diseñadora de modas que vive en San Francisco, fundó éste grupo en al año 2005. Wardrobe remix ha sido comentado en distintos medios impresos y sitios de Internet. Si quieren ver fotos y visitar blogs dedicados a 'la moda en la calle' hagan click en los links que Tricia tiene en su blog, son súper interesantes.

Hagan click aquí y vean una muestra de mis fotos en wardrobe remix.

Reconciliación

2007-11-15T14:03:00.000-05:00

Cuando los años pasan en vano

2007-11-08T14:08:00.000-05:00

Mi familia siempre fué de la oposición. Cuando los adecos gobernaban, mi mamá era de la oposición, cuando los copeyanos gobernaban le tocaba el turno a mi papá. Éramos unos oligarcas que vivíamos en una urbanización del este. Sin embargo, mi papá era lo equivalente a un boliburgués de la Venezuela del socialismo del siglo XXI, ya que trabajaba como fiscal de rentas para el Seniat. Como oficialistas vivíamos la época de la cuarta república, esa del "ta'barato dame dos". Visitar al imperio nos fascinaba y conocer a sus ídolos alienantes era nuestro delirio. Cuando íbamos, regresábamos con los bolsillos escuálidos. LLegábamos contentos a nuestros hogares con nuestros seres queridos, traíamos fotos y regalos y ni por el carrizo se nos ocurría quedarnos a vivir por esos mundos.

Vivíamos rodeados de "inmigrantes". Rocío, mi vecina y mejor amiga, era hija del portu que comenzó su fortuna montado en una bicicleta. La otra vecina de al lado era una brasilera que tenía su peluquería en su casa. Mi otra amiga era Maricarmen. Su papá representaba el propio pueblo. Ellos eran una familia de afrodescendientes que vivían del pan ganado por el taller mecánico de su papá, su mamá trabajaba como docente en un barrio. Todos fuimos al imperio y nos tomamos fotos en el Empire State y en las torres gemelas, también conocimos a Mickey mouse. Incluído nuestro vecino afrodescendendiente , el mecánico. Más allá en la esquina vivía Katina, ellos eran chilenos que habían emigrado en los tiempos de Pinochet . Creo que sus papás eran profesores universitarios pero no tenían muchos ingresos, además tenían cinco hijos. Vivían alquilados. Unas casas más lejos vivía la sra. Carmen que era una viuda española.

Todos sabíamos y al mismo tiempo a nadie le importaba quien era adeco, copeyano o masista. Lo importante en nuestras vidas, lo más importante para los adultos era salir a trabajar duro para darse pequeños lujos, para comprarnos a nosotros sus hijos e hijas, los productos del capitalismo salvaje: las bicicletas, las barbies, los patines, el atari, el betamax, la colleción de Hello Kitty, etc.

En la escuela memorizábamos las frases de Simón Bolivar, todos éramos bolivarianos. Respetábamos al padre de la patria y a los simbolos patrios. Las marchas eran para conmemorar el día del trabajador o alguna fecha patriótica. Estudiábamos en ciencias sociales la constitución del 1961, aprendíamos de la dictadura de Gómez y Pérez Jiménez, del pacto de punto fijo. La República de Venezuela tenía 20 estados, dos territorios, un distrito federal y una zona en reclamación.

Cuando veíamos televisión, podíamos escoger el 2, el 4 o el 8. Cada uno de ellos tenía un programa que nos gustaba. En el 2 veía Candy, en el 4 veía el llanero solitario. En el 8 pasaban novelas, una muy buena se llamó La Dueña, que por cierto protagonizó Amanda Gutiérrez. Era el único canal donde pasaban las comiquitas de George de la Selva y Super Pollo. En el 2 y el 4 pasaban programas con los que nos reíamos a carcajadas cuando imitaban a las figuras políticas, cuando el cuadrito se cambiaba con la foto del candidato, cuando imitaban al presidente de turno... cuando hacíamos humor de nuestra cotidianidad.

p.d. Arianna actualizó su blog

Entre Corea y Japón

2007-11-07T08:52:00.000-05:00

El viernes en la noche, mientras esperaba a mis hijos me puse a caminar sobre la calle Sainte-Catherine y me encontré con una tienda nueva especializada en productos coreanos y japoneses. Como colecciono tazitas japonesas entré a ver que cosa linda me conseguía.

Me encontré con una tienda muy surtida, me imagino que los coreanos y japoneses deben conseguir muchos productos que son indispensables para su cocina. Algas, moluscos, mariscos, té, noodles, bebidas, dulces, etc. Habían algunas cosas que no sabía exactamente que eran, otras por deducción descubrí para que servían.

Entre los productos que me llamaron la atención encontré éstos:

1. Jugo de lychee y refresco con la marca de Hello Kitty (especialmente importado para las fans de kitti Ros y Jacquie)

2. Cereal en polvo con los siguientes ingredientes: cebada, arroz integral, polvo de arroz, arroz dulce, trigo, maíz, caraotas, adlay, mijo (millet), castañas, ajonjolí, perilla, batata, maní, arveja, espinacas, zanahorias, té verde, kelp, mugwort (hierba de san juan), dropwort, col verde. Me pareció tan bueno que la semana que viene voy a comprarlo para agregárselo a los batidos de proteína de mi hijo.

3. Helado de caraotas rojas :o

4. Edamame o granos de soya, éstos son muy saludables y tienen un montón de proteínas. A mí me gustan mucho.

5. Leche de soya de caraotas negras (con calcio agregado) :o

También me encontré un tubérculo que me pareció que era conocido, pero como no soy una experta en la cocina, les pido a mis panas lectores me digan si lo conocen:

Update de grandes ligas

2007-11-03T12:22:00.000-04:00

Después de una semana con migraña estoy actualizando el blog. Desde hace días quería contar como está progresando Adrián en sus entrenamientos de baseball.

Se acuerdan de ésta foto

Bueno, les cuento que Adrián está entrenando fuertemente. Durante estos meses de invierno deberá ganar unos kilitos y entrenarse "indoors". Adrián está tomando clases tres veces a la semana con un entrenador de atletismo (sprinter) para perfeccionar su técnica y su velocidad, luego va a la caja de bateo. Además continúa yendo al gimnasio para aumentar su masa muscular y su fuerza.

El muchacho dominicano que está al lado de mi hijo (más alto) y que se entrenaba con Adrián, está ahora en República Dominicana. Su nombre es Jensy Morel, tiene 17 años y juega como outfielder. El 7 de Agosto cuando hubo el tryout aquí en Montreal, Jensy estuvo fenomenal. A pesar de que causó sensación (todo el mundo se preguntaba donde estaba escondido ese muchacho) en ese momento no hubo ninguna oferta interesante. Semanas después se estaba enrumbando para República Dominicana para pulirse y ser visto por un scout. En los próximos días sabremos finalmente el resultado de las negociaciones.

Para el verano que viene será el turno de Adrián, ya con casi 16 años para septiembre 2008, todo dependerá del progreso que tenga éstos próximos meses. Aunque si aún no está listo pues todavía tiene chance hasta el 2009 cuando ya tenga 17 años, que también es una buena edad para ser presentado a un scout.

Hace dos días me dijo mi esposo, que Adrián está practicando el bateo con la zurda también. Su entrenador calcula que para el año que viene podrá batear sin ninguna dificultad con ambos brazos. Siendo ambidiestro aún mayor son las posibilidades para él. Aquí les dejo dos videos corticos de lo que son sus entrenamientos.

p.d. Cuando escuchen proximamente el nombre Jensy Morel, ya saben de quien se trata.

Cuando nos enojamos

2007-10-25T14:30:00.000-04:00

No celebro halloween o la fiesta de las brujas como le dicen en español. Nunca me han gustado las brujas. Ni las fotos de brujas, ni hablar de ellas, ni mucho menos consultarlas. Pero hoy, hoy me enojé mucho en mi trabajo. Tanto así que me sentí como una bruja. No me gusta enojarme así, mucho menos dejarme controlar por emociones dañinas. Sobretodo porque hace tiempo comprendí que somos nosotros mismos los que aceptamos o no ser controlados por esas emociones. Ya el día termina, ya me voy a mi casa, gracias a Dios que mañana es viernes!!!

Una velada retro

2007-10-19T11:41:00.000-04:00

Arianna tiene hoy una noche retro. Conociéndome bien, me pidió que le escogiera lo que se va a poner, aquí está el demo:

Los cabellos esponjados, skinny jeans, converse y colores llamativos. Cuántos de uds. vivieron los 80's como yo? le faltó el brazo full de pulseras, mas tardecito voy a ver donde se las consigo.

Miren de cerquita:

Ayudemos a la Waricha

2007-10-17T14:19:00.000-04:00

El hermano de Waricha está hospitalizado con dengue hemorrágico. En este momento necesitan donantes de sangue de tipo O Rh+. Para hacer sus donaciones de sangre comuniquense con ella al nro. 0412-9774357 o a su e-mail waricha63@gmail.com.

...I shall not want

2007-10-16T10:55:00.000-04:00

Quiero un espacio creativo, quiero soñar, quiero gritar, quiero correr,

quiero viajar, quiero abrazar...

o más bien diría...

me gustaría.

Cuando somos niños hay una frase que es común en nuestro vocabulario: "mamá, papá: yo quiero ésto o aquello". Nuestra sencillez infantil no oculta nuestros deseos de poseer algo. Cada vez que yo quería algo le decía a mi papá (quien no se resistía mucho a mis peticiones) -"papi, me tienes que comprar X, Y o Z" , enseguida mi papá me respondía: -me tienes que comprar?- insinuándome que buscara una mejor frase, una más "poli".

Creo que por esa razón hoy en día difícilmente digo cuando quiero una cosa. Me cuesta mucho decir que quiero algo, siento una especie de egoísmo mezclado con culpabilidad. Sentimiento con el que he luchado cada vez que me decido a complacer mis deseos por algún bien material.

Gracias al Creador y Proveedor de todas las cosas, tangibles e intangibles, nunca me ha faltado lo necesario (trabajo, techo, comida, vestido y transporte) y de eso precisamente se trata el verso de Salmos 23:1. Todas las demás cosas que no son necesarias y que deseamos con todas nuestras fuerzas, si las queremos, debemos exteriorizarlas, pedirlas.

A mis hijos he tratado de enseñarles de decir: "mamá, papá me gustaría tener X,Y o Z" en vez de decir "quiero esto, cómpramelo". Y es que es difícil contenerse cuando queremos algo, cuando deseamos con todo nuestro ser el poseer una cosa. Más aún cuando vivimos en un tiempo en el que te bombardean con mensajes de complacerte todos tus caprichos por encima de todas las cosas. Por eso:

"Papá, me gustaría tener un espacio creativo, me gustaría soñar, me gustaría gritar, me gustaría correr, me gustaría viajar...

pretty please"

Yo también me uno

2007-10-15T12:15:00.000-04:00

Hoy 15 de octubre es el blog action day. Hoy es el día que todos los blogs del mundo pueden unirse para hablar sobre un tópico muy particular: el ambiente.

El día de la tierra dediqué un post completo en donde hablé de como cuidar nuestro único planeta tierra. A veces lucho conmigo misma pues quisiera hacer más. Es difícil pero no imposible. Hace tiempo me fijé algunos retos:

comprar lo menos posible artículos de limpieza contaminantes
reciclar, reparar y reconstruir todo lo que se pueda: artefactos eléctricos, ropa, plástico, cartón, etc.
Concientizar a los más cercanos

Aquí les dejo unos enlaces interesantes para visitar:

Make: encontrarás experimentos y proyectos de todo tipo

Craft: otro sitio interesante de manualidades y recyclaje

simply green

Años elementales

2007-10-05T13:24:00.000-04:00

Toda mi primaria la estudié en el turno de la tarde en la escuela "Lucrecia García", la única escuela pública de niñas en Barquisimeto. Mi mamá estudiaba en las mañanas en el pedagógico y trabajaba como maestra en el turno de la tarde. Tenía la ventaja de dormir más y levantarme a media mañana, pero no podía jugar con mi vecina y mejor amiga Rocío (que sí íba al colegio en la mañana) y ver las comiquitas en la tarde y "Candy, Candy" a las 5 de la tarde.

Estudié en la misma escuela que mi mamá trabajaba como docente, mi mamá enseñaba sexto grado. Siempre fuí "la hija de la maestra Carmen de Alvarado" y como tal tenía que comportarme: "ser ejemplo por ser hija de la maestra". Mi mamá era muy estricta y todas las alumnas lo sabían, muchas niñas le pedían a sus representantes que las cambiaran para el turno de la mañana cuando pasaban al sexto grado. Aquellas que no lo lograban, una vez que conocían a mi mamá se encariñaban con ella y sus papás se daban cuenta que habían tomado la mejor decisión al no cambiar de turno a sus hijas. En la misma medida que mi mamá les exigía a sus alumnas, les enseñaba, les corregía y las disciplinaba. Por supuesto, también fué mi maestra de 6to grado!!! Mayor aún fué la demanda para mí de ser una buena alumna y portarme bien.

Mis compinches de la primaria fueron Charito, Olguita y Maria Eugenia. Juntas estudiamos hasta el tercer año de secundaria. Charito, la más cercana, siempre fué la más noble y brillante. Gochita de origen, ella era la excelente, ordenada, quietecita y obediente. Olguita, era la menudita, romantica, "cute", al visitar su espacio te das cuenta enseguida de lo que quiero decir. Maria Eugenia, tenía un lado rebelde, coqueto y a la vez misterioso (el equivalente al Emo de hoy). Yo? siempre quería hacer la paz entre los más cool y las mejores alumnas de la clase. Canjeaba hojitas de libreticas de "Hello Kitty" (cuando Kitty no era tan rosadita), hacía un lenguaje de claves para leer mis propios diarios (nunca me las podía aprender de memoria) y tenía un cuaderno tipo "scrapbook" en donde hacía dibujos de Snoopy, My melody, Little Twin Stars, pegaba calcomanías y algunas de mis hojitas canjeadas.

Ya en la secundaria, cuando llegaba la hora del bochinche le dejaba la peluca a Charo, Olgui y Maru y me iba con la trulla de bochincheros. A la hora de ponerme buenita y sacar buenas notas, me pegaba a mis compinches y juntas formábamos el mejor equipo de trabajo. Hoy en día, Charito está aquí en Canadá, en alguna ciudad de Ontario. Olguita y María Eugenia están en Barquisimeto. De ésta última no tengo noticias desde hace más de 10 años.

A las tres, un beso desde aquí, todavía las recuerdo.

En la mitad de la semana

2007-09-26T14:12:00.000-04:00

Éste es mi último miércoles autobiógrafico. Cada miércoles, wednesday, mercredi, entre martes y jueves, mercoledi, cuarto día de la semana, miércoles irreverente y día de Mercurio, enumeré 10 cosas mías. Hoy llegamos a la número 100, es decir, hasta aquí.

Ha sido un ejercicio saludable y que me ha ayudado mucho. Seguro que me quedaré con la costumbre de estar pendiente de mis reacciones y mis gustos ante las situaciones cotidianas de la vida. A veces actuamos como autómatas y no nos damos cuenta de las frases que escuchamos o leemos, de nuestras reacciones a los problemas sencillos de la vida o ante los recuerdos (buenos o malos).

*Kery Smith

Joie de vivre

Típico fin de semana

Mi lista de navidad

Hazlo tu misma - regalos hechos a mano 2011

Cuando yo sea grande

Casi cielo

*Cinco gerundios y una foto*

Días de Junio

Creatividad

Mujer virtuosa

Cuentos de princesas

Un poco más

Marzo

Lo nuevo

Doce meses

La vuelta al mundo ~ Mi espacio

Para mantener el apartamento calientito cuando hace tanto frío

Ya comenzamos a hacer historia

Resumen del 2010 ~ Eben-Ezer

25 de Diciembre

Regalos hechos a mano parte III

Regalos hechos a mano {parte II}

Regalos hechos a mano {parte I}

Veinticinco días de peliculas navideñas

La lista de Diciembre

Agradecimientos en Octubre

Qué como estoy?

De panaderos y queseros

Fin de semana

Nuevo proyecto

Quartier des spectacles

Canada Day

Prescolar

Picnic en la ciudad

Desde mi balcon

Me fui a sacar el RIF

Un poco más

Je travaille

Me resisto

Con el corazón

Movidita

Un favor

Reduce tu huella ecológica

Si la vida te da limones

If dreams come true

Nouvelles

Cuando nos equivocamos

Verdades que duelen

De traganíqueles y monkeys

El que espera desespera

Una semana más

Reflexión

Transición

El presente

Somewhere over the rainbow

68 cajas

Mientras tanto

Avanzando

Pausa

Únete al equipo verde

De incertidumbres y decisiones

Montreal #1

Bento love

Apaga la luz, es la hora del planeta

Espera

Contentarse

Con - su - mismo

Premio Arte y Pico

Y ahora qué?

Renacer

Reinventarse

Master cleanser - Días 8, 9 y 10

Master cleanser - Días 6 y 7

Master cleanser - días 4 y 5

Master cleanser dia 2 y 3

Master cleanser - Dia 1

Renovarse

Propósitos

Ausente

Con los brazos abiertos

Cinco gerundios y una foto